概述
俗话说的好“牙疼不是病，疼起来却要人命”。是啊，可见牙疼真的是一件很痛苦的事！然而牙疼也是有很多原因的，今天我来谈牙龈肿痛的原因！
步骤/方法：
1、 天气状况。一般出现牙龈肿痛的患者多出现在春秋之季，天气干燥，人们不经常喝水，很容易就会牙龈肿痛。
2、 上火。大多数出现牙龈肿痛的情况都是因为上火的原因，不喝水，心急火燎，又出现些紧急复杂让人忙的焦头烂额的事，如果自己不注意，很容易就会上火，引起牙龈肿痛。
3、 饮食问题。经常吃大量辣椒的人最容易上火，身体内无法很快吸收那些大量的引起上火元素，又加上自己不注意调节饮食，清淡和辛辣应该合理搭配，才会让自己有一个好的身体。
注意事项：
少吃辣椒，多喝水，饮食要合理！注意空气流通，尽量减少口干，不要着急上火！
