概述
现在生活中，随着生活质量的提高，和人们饮食水平的提高，越来越多的人或多或少的患有口臭，那么我们该怎么治疗这一困扰人们的问题呢？
步骤/方法：
1、 大多数人治疗口臭的方法，也是平时清洁口腔的方法就是刷牙，也有很多人认为治疗口臭只靠刷牙就可以了，但是ide刷牙方法是正确的么？普遍人认为一天刷两次牙就很好了，但是有时间的话，最好每天坚持刷三次牙最好。刷牙时尽可能选用软牙刷，这样对牙齿的伤害最小，也能够提高清洁牙齿的能力。
2、 刷牙的方式也很重要，尽量保持上下刷牙的方法，有很多人喜欢横着刷牙，这是很不正确的因为这样无法彻底清洁牙齿内的污渍，并且会对牙龈造成伤害。
3、 要选择好的牙膏，牙膏有很多类型，但是千万不用通过不正规的渠道购买价牙膏。
注意事项：
口臭的话，在平时饮食时候少吃肉类，多吃含有维生素的食物，维生素可以有效地缓解口臭，也可以用柠檬泡水喝。都是很有效果的。
