有哪些备受推崇的名家针灸穴位？

古代针灸师在身体上选择了四个常用的穴位，创造了著名的 "四总穴歌"：肚腹、三里、腰背、头颈、面口。这四个穴位涵盖了头面部、胸腹部和背部。
[足三里]
外膝眼下3寸，胫骨前嵴外1横指。患者坐位，屈膝，同侧手按膝，食指在膝下胫骨上抚摸，中指尖为点。
足三里是胃经的一个穴位。中医认为，脾胃是 "后天之本"，身体的生长发育离不开脾胃的营养供给。脚底的主要穴位是胃。胃是强大的，它充满了血液，很难被入侵。实验表明，刺激足部可以调节肠胃的蠕动，所以对于各种常见的消化系统疾病都很有效。是预防疾病、延年益寿的好方法。
【承诺在】
在N窝横纹的中点，在肱二头肌腱和半腱肌腱的中间。是腿后部膝窝的中点。
桂中是膀胱经上的一个穴位。它是膀胱经的一个关节穴和下关节穴，具有舒筋活络、散瘀活血、清热解毒的作用。除了治疗其所在部位的疾病，如小腿疲劳、膝关节屈伸不利、阳痿或下肢僵硬等，还可以解决远端道的问题，如坐骨神经痛、腰肌劳损、项部酸痛等，以及膀胱内脏的疾病，如排尿不利、膀胱炎症。现代研究证明，针刺委中穴对膀胱功能有调节作用。对于处于高度紧张状态的膀胱，针灸可以使其放松，内压下降；对于处于放松状态的膀胱或尿潴留，针灸可以使膀胱收缩，内压上升。
[Leyuan]
在前臂桡侧边缘，桡骨结节上方，腕横纹上方1.5英寸处，此时肱骨肌在拇指肌腱和长拇指展肌之间。两手在虎口处自然交叉，穴位在食指尖下。
在古代，雷电之神叫利剑，雷电一闪，云开雾散，有一种清新的感觉。因此，列缺能使人头目清明，是治疗头颈部疾病最常用的穴位之一，常用于治疗偏头痛、面神经麻痹、三叉神经痛、颈痛等疾病。它是手太阴肺经的韧带穴，所以也可以治疗肺经的问题，如：咳喘、咽喉肿痛等。
[合谷]
在手背上，第一和第二掌骨之间，平第二掌骨的中点。当拇指和食指合龙时，手背上第一和第二掌骨之间，在肌肉形成的最高点。
合谷穴在大肠经上。合谷，是指合拢的意思。此穴位于拇指和食指的虎口之间，拇指和食指像两座山，虎口像一个山谷，合谷穴就在其中，故名。大肠经上行至头顶，绕过口唇，所以可以用来治疗所有与面部疾病有关的病症，如头面部出汗、扁桃体炎、面神经麻痹、面神经炎、周围性面瘫、张口困难、咽喉肿痛、风中流泪等。它也是最有效和最常用的镇痛穴位，历代医家都很推崇。临床医生常用合谷来治疗牙痛、子宫收缩痛、头痛、三叉神经痛、腹痛、臂痛以及其他各种实际疼痛。