概述
昨天妈妈说张大爷家的鸡都死光了，让我不要再去张大爷家玩。接着妈妈又说李大妈家的鹅也死了，千万不能去他们家玩了。我听了非常的害怕。妈妈也把自己家的鸡都关在笼子里了，然后要了些消毒水对它们进行消毒。电视上对禽流感说的沸沸扬扬，昨天两例，今天迅速上升到了10例，禽流感的徒增，让人非常的恐惧和害怕，不少人对它一点也不了解。那么当出现这种恐慌我们该怎么办呢？
步骤/方法：
1、 我们应该积极的去了解H9N7的相关的知识，必须明白人与人之间不会传染禽流感的。我们还必须了解相应的措施，平时就加强防范，这样我们就能对禽流感有些了解，就会少一些恐慌和畏惧了。
2、 我们应该承认禽流感在冬季或者初春发病季节会普遍的蔓延或者发展很快，会我们会觉得有些慌慌张张的，或者很是胆小，心里非常的害怕。但是我们要相信我们的伟大祖国一定能够战胜禽流感，一会取得胜利的。
3、 我们要注意自己的卫生习惯。我们要勤洗手，勤洗澡，做到自己的干净卫生。我还要保持室内的通风通气，不要不开窗，要隔1到2个钟头打开窗户换一次气。还要就是要多多的运动，增强体质。
注意事项：
面对禽流感这个我们不熟悉的病毒，我们存在一定的恐慌是应该，但是我们要尽快的认识它，把它弄明白，社会上的任何谣言就不会可怕了。
