概述
急性上呼吸道感染简称上感，又称普通感冒。患有感冒的病人多数会咳嗽，嗓子疼，鼻子呼吸困难，儿童的发病率要比成人的发病率要高，虽然不是严重的病，但也是飞非常难受的，所以我们要预防自己患感冒。
步骤/方法：
1、 风寒型感冒：患有感冒的人不仅会鼻塞，打喷嚏，还会低热，无汗，咽喉红肿疼痛，这样是非常难受的。通常要穿得保暖一点，或者盖上厚被子，可以缓解一点，会使患者舒服一点。
2、 风热型感冒：患者除了头疼，咳嗽，还会发热，喉咙也会疼痛，还会便秘，这时可以选择物理降温，比如用冰块夹在腋下，也可以选择板蓝根冲剂，银翘维C片，这样会使风热型感冒赶快治愈。
3、 胃肠型感冒的治疗与典型感冒基本相同，除了会有普通感冒的特征之外，还会上吐下泻，而且胃会非常不舒服。这样的患者最好吃一些清淡的食物，或者是流食，比如粥类，这样不会加大胃的工作量，缓解疼痛。
注意事项：
注意要喝水，注意保暖，不要过热，也不要过冷，吃清淡的食物，以免刺激喉咙，更不要吃辛辣的食物，这样都不仅对感冒没有帮助，反而会起到反作用，如果严重，可以针对自身情况选择吃药。
