概述
马上就要到春天了，虽然这个季节很美好，但是好像这个时候特别的容易发病，特别是感冒，至少我在春天的时候很容易感冒，所以我想这个时候应该要加强锻炼自己的身体，或者是做一些预防的措施，因为我实在是不想再次感冒了，一定是自己免疫力差了才会感染上感冒的，不过我对于春天的感冒类型有些不太了解，如果能够了解多一些的话，让她更加好做出预防措施，春天一般是什么类型的感冒呢？
步骤/方法：
1、 一般春天就是流行性感冒发病的季节，所以春天的感冒类型就是流行性感冒，一般都是感染了流感病毒才会得这种感冒的，而且只要一发病，可能这是群体性的，不可能只有一两个，因为传染性极强，所以更加应该要做好防范措施，避免被传染。
2、 首先应该要经常性的换洗床单、床上用品，比如应该要经常在太阳底下暴晒，避免滋生细菌，引起感染。在流感高发季节，想着不要去人多拥挤的公共场所，必须要出门的话，最好戴上口罩，尽量远离感冒患者，不然很容易就会被传染上的。
3、 平时可以喝一喝板蓝根冲剂，有一定的预防感冒的效果，保持室内空气流通，环境要注意卫生，不要把垃圾什么的乱丢，最好是用醋或者是酒精消消毒，这样更好一些，另外应该要加强体育锻炼，增强自身的抵抗力。
注意事项：
平时应该要养成好的生活习惯，不要过度的劳累，懂得劳逸结合，晚上要早点睡觉，不能够熬夜，睡眠要保持充分，保持心情愉快，防寒保暖不要着凉。
