概述
流感是流行性感冒的简称，一种传染性强、传播速度快的疾病，是流感病毒引起的急性呼吸道感染，传播的方式是通过空气中的飞沫、人与人之间的接触，被污染物品的接触传播。临床症状表现在急起高热、全身疼痛、显著乏力和轻度呼吸道症状。高发期多在秋冬季节，流感所引发的并发症和死亡率是非常严重的，所以体质弱者的小孩和老年人应当注意防范。
步骤/方法：
1、 注意饮食，普洱就是具有增强免疫力的效果，喝茶可补充人体必要的一些微量元素，对人体某些疾病也有防治作用，并有抗衰老和增加象疫力的功效，长期喝茶水能消除疲劳、增强记忆力等。
2、 也不是喝喝普洱茶就可以完全预防流感的，普洱茶只能说是有增强免疫力的功效，但是普洱茶不是药物，如果需要治疗还是需要靠着药物的疗效，去正规的医院，和医生进行咨询是非常有必要的事情。
3、 因为流感有着自身的强大的危害，所以老人和小孩应当特别注意，当流感来临时，应当尽量少去公共场所，避免被传染，流感的并发症有很多也是非常严重的，一经传染应尽早治疗，以免出现病发。
注意事项：
生活中，应当多多注意锻炼身体，及时的补给营养和蔬菜水果，补充维生素，及早的做好预防工作，及时的增减衣物，注意休息，减少熬夜，和精神上的压力，多喝水。
