宫颈炎要生活中要注意以下几点

　　1、保持个人卫生。女性平时应注意卫生，保持外阴清洁，防止病原菌侵入。

　　2、定期做妇科检查，以便及时发现妇科炎症，做到早发现早治疗。

　　3、注意经期、流产期及产褥期卫生，经期、产后应严禁性交、盆浴，避免致病菌乘虚而入。月经不调者应积极治疗。

　　4、讲究性生活卫生，避免不洁性生活和经期性生活。同房后应注意清洁。

　　5、若无怀孕打算，应采取有效的避孕措施，避免多次人工流产。

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1、早发现早治疗，预后较好其实很多的疾病，都是尽量要早发现、早治疗的，根据相关的统计发现，肾囊肿疾病大约有百分之六十到百分之七十，有遗传倾向，且男女患病机会大概相等。所以，在一个有肾囊肿家庭史的家庭中可有多人同时患病。故对有肾囊肿家庭史的职员，宜做普查与定期随访，以便早期发现，及时治疗 2、操控血压根据临床的患者调查发现，很大部分的肾囊肿疾病患者，在其肾功能受损前都会有高血压出现，我们称其肾

发布于 2024-06-29 13:31

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腱鞘炎日常生活中要注意以下几点

1、用温水洗手：养成劳作后用温水洗手的习惯，不宜用冷水，适时活动手，并自行按摩。得了此病，贵在早治，以免迁延成慢性。 2、旋转手腕：当刺痛开始时，可以做些温和的手部运动以缓解疼痛。旋转手腕是简单的运动之一。转动手腕约2分钟。可以运动所有的腕肌肉，恢复血液循环，并消除手腕的弯曲姿势，此弯手姿势常引起手腕痛等症状。 3、抬起手臂：抬起手，高过头部，一边旋转手臂一边旋转手腕。如此帮助你的肩膀、颈部、上

发布于 2024-08-17 21:58

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慢性结膜炎日常生活中要注意以下几点

除了点眼苭水和热敷治疗之外，应设法改善环境，尽量减少接触刺激源，对必须在有较多烟尘或其他刺激性因素等存在的特殊环境里工作的人，配戴有罩的风镜是预防慢性结膜炎的较好方法。另外，注意消除不良卫生习惯，保持充足的睡眠，戒烟限酒，避免化妆品、洗发液等刺激对于预防慢性结膜炎也很重要。实践证明，只要病因明确，治疗和保养得当，多数慢性结膜炎是能治愈的。慢性结膜炎患者要注意的包括慢性结膜炎并不是导致眼睛长期

发布于 2024-07-01 07:43

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牙周炎日常生活中一定要注意以下几点

1、选购合适的牙膏、牙刷、牙线，避免选择不合适的口腔护理产品导致牙龈问题的恶化。 2、养成良好的口腔卫生习惯，坚持做到早起及睡前刷牙、饭后漱口，了解并掌握正确的刷牙方法。 3、良好的生活习惯是保持口腔健康的方法，正确的口腔健康预防意识，选择合适的预防健康产品，能够有效预防或防止牙周病。 4、定期进行口腔保健检查。有条件的话，要保证儿童每半年一次，成人每年一次，每半年或一年去医院洗一次牙，及时除掉

发布于 2024-07-09 20:08

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飞蚊症生活中要注意以下几点

1、要有足够的维生素：维生素A是眼部必不可少的一种营养素;维生素C、维生素E能破坏自由基，提高眼部免疫机能，防止视力下降;B族维生素可促进眼内细胞的新陈代谢，对眼疾患者很有帮助。像动物肝脏、蛋类、干豆类、肉类、蘑菇、新鲜蔬菜和水果中都含有大量的维生素，应多吃。 2、多吃些海鲜类、未精制的谷物类、鱼类食物：这些食物对眼睛很有帮助，因为它们当中多含锌、硒等矿物质，能够缓解眼部疲劳，防止视力下降。 3

发布于 2024-08-19 13:21

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神经性皮炎日常生活中要注意以下几点

少吃海鲜、羊肉等食物，多吃水果和蔬菜，避免饮酒和食用刺激性食物。神经性皮炎可受多种因素的影响，如生活无规律、睡眠不好、月经异常、消化不良、便秘等都可能加重症状，故应注意。应养成良好的卫生习惯，搞好个人卫生，要经常用温水和肥皂作局部清洗，以清洁面部皮肤，阻断感染因素，以免刺激油脂的分泌。同时不用油脂性护肤品或化妆品等。月经不正常时，应服用调经的药物。保持大便通畅，有便秘时应及时治疗。忌用

发布于 2024-08-26 12:12

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肌肉萎缩生活中要做到以下几点

保持乐观愉快的情绪较强烈的长期或反复精神紧张、焦虑、烦躁、悲观等情绪变化，可使大脑皮质兴奋和抑制过程的平衡失调，使肌跳加重，使肌萎缩发展。合理调配饮食结构肌萎缩患者需要高蛋白、高能量饮食补充，提供神经细胞和骨骼肌细胞重建所必需的物质，以增强肌力、增长肌肉，早期采用高蛋白、富含维生素、磷脂和微量元素的食物，并积极配合药膳，如山药、苡米、莲子心、陈皮、太子参、百合等，禁食辛辣食物，戒除烟、酒。

发布于 2024-07-01 18:46

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胆红素高生活中要远离以下几点

由于胆红素高说明肝功能可能出现有异常，因此在日常生活的注意事项上，应注意保肝，那胆红素高的日常注意事项有以下几点： 1、胆红素高的患者在饮食上要清淡，如豆类制品，鱼类、蔬菜、水果等，含有大量的维生素A、B、C、E、有较好的抗氧化功能且易消化吸收。另外还要多食海鲜、香菇、芝麻、核桃、大枣、瘦肉及动物肝脏等食物，这些有利于肝脏修复。 2、胆红素高的患者在饭后宜卧床休息1-2小时，保证肝脏得到充足的血

发布于 2024-06-21 23:30

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胃下垂日常生活中要做到以下几点

1、健身锻炼如散步、跳健身操、打太极拳等。 2、每天起床和入睡之前做仰卧起坐、伏地挺身等运动，可增加腹肌的张力及腹压。 3、练习腹式呼吸，即吸气时腹部隆起，呼气时腹部凹陷，如此反复多次，也可达到锻炼腹肌的目的。 4、腹部按摩，一般在体育锻炼之后进行，时间为十分钟。按摩时保持仰卧屈膝位，以手按揉腹部做环形按摩。特别是过度消瘦者有胃下垂症状时，更应按上述饮食与锻炼方法来增加体重，促进康复。养成良好

发布于 2024-10-26 08:42

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反流性食管炎日常生活中要注意以下几点

(一)尽量减少增加腹内压的活动，如过度弯腰、穿紧身衣裤、扎紧腰带等。 (二)晚餐不过饱，避免餐后立刻平卧，睡前四小时不要加餐，防止加重症状。 (三)饮食中应吃些易消化、细软的食品，需减少进食量，进食细嚼慢咽，宜少量多餐，少用刺激性食品。 (四)少食酸性、甜性、刺激性饮料及食物;少用或不用能够引起食管下端括约肌张力降低的食物，如浓茶、咖啡、可可、巧克力、鲜柠檬汁、鲜桔汁、番茄汁等酸味饮料及刺激性调

发布于 2024-07-03 17:56

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