萎缩性胃炎也称慢性萎缩性胃炎,以胃黏膜上皮和腺体萎缩,数目减少,胃黏膜变薄,黏膜基层增厚,或伴幽门腺化生和肠腺化生,或有不典型增生为特征的慢性消化系统疾病。常表现为上腹部隐痛、胀满、嗳气,食欲不振,或消瘦、贫血等,是一种多致病因素性疾病及癌前病变。本病临床常见,特别是胃癌患者中多见。
山药原名薯蓣,是物美价廉的补品,补而不腻,香而不燥。历代医家盛赞山药为“理虚之要药”。中医认为其具有健脾补肺,止渴,益精固肾的功效。山药熟食,有健脾益气,补肺润燥的作用,凡久病之后脾胃虚弱,倦怠乏力,食欲不振;肺气虚燥,痰喘咳嗽,皮肤干燥等症,皆可为滋补食疗佳品。
现代药理研究提示,山药含有的皂甙、糖蛋白、鞣质、山药碱、胆碱、淀粉及钙、磷、铁等,具有诱生干扰素的作用,有一定的抗衰老物质基础。由此可见,山药确能补虚疗损。延年益寿。山药可健脾益胃、助消化,山药含有淀粉酶,有利于脾胃消化吸收功能,是一味平补脾胃的药食两用之品,对于脾胃虚弱、食少体倦者,疗效甚佳。
现在市场上山药品种较多,到底该如何选择呢?其实最好的山药产地当属河南焦作出产的怀山药中的铁棍山药!铁棍山药与普通山药相比具有“皮薄质坚”、“短”、“毛刺长”、“断面细腻”等特点。铁棍山药毛刺长,外皮颜色较深、有时还有紫斑。常常是一头大一头小,拖着细长的尾巴,不像普通山药粗细那么均匀。普通山药质地稀疏,没有瓷色反光,且颗粒状明显。铁棍山药断面不易变黄,水分含量低,非常容易保存。普通山药切开后如不作处理很快就会变黄。铁棍山药非常耐煮,且口感细腻,又面又粉。
山药食用,烹可为肴,碾汤蒸可为糕,多做甜食;还可以切片煎汁当饭;又可以轧细,煮粥喝。可清炒山药、拔丝山药,或者山药羊肉汤,补益作用均很强。