一、加强身体锻炼,增强体质,预防疾病,白癜风的发病与人体的免疫力低下有关系,如果没有一个好的身体,很容易产生其它疾病。适当做一些育运动,加强锻炼,可以提高人体的免疫功能,这样就可以杜绝由于免疫力低下而诱发白癜风。
二、患者可以饮食和治疗白癜风,加强自我防护,白癜风患者的饮食宜清淡而富于营养,对于富含维生素的食物尽可能少吃或不吃,对过酸过辣的食物也要加以注重,平时多进食高蛋白、高能量、维生素B族含量高的食品。
三、白癜风患者要有一个平常心。得了白癜风并不可怕,白癜风只是一种色素障碍性皮肤病,并不是不治之症,患者得了白癜风之后,不要悲观失望,要以一颗平常心去对待。对待白癜风,我们要从战略上重要它,战术上轻视他。