本身饮酒的习惯都是不好的，长期饮酒的话对人的身体来说影响是很大的，不仅仅是会出现肝炎方面的疾病，还有可能会使人的身体出现一种免疫力下降的现象，所以在自己的这个症状开始出现了之后就一定要避免再次饮酒。
2避免自己饮酒的时候自己可以从其他方面来缓解好自己的症状，而针对喝酒后引起了这样的现象是需要做好及时的注意好自己的休息时间，如果自己头痛的话可以多休息休息来缓解自己的症状。
3在休息的时候不仅仅是需要戒掉自己有饮酒的习惯，同时还需要避免自己会有抽烟的不良习惯，抽烟对身体来说也是有很大危害的，喝酒之后使自己的头部受到了刺激之后就是会引起头痛的现象。
注意事项：
如果自己的头部因为喝酒之后而引起了头痛的症状之后自己一定要注意多休息，休息的时候需要改善好自己平时的饮食生活，除了不能饮酒之外，还需要禁止自己会吃一些辛辣的食物。
