1、坚持定期进行产前检查,4-6个月每月一次;7-9个月每半个月一次。
2.孕晚期不要从事剧烈活动,在生活和工作中不要过度劳累,每天保持愉快的心情,适当到外面走走,
3.不要长时间散步或跑步,走路要小心,避免摔倒,特别是上下楼梯时,不要提重物和长时间颠簸,
3.要注意饮食卫生,不要吃辛辣刺激的食物。
1、坚持定期进行产前检查,4-6个月每月一次;7-9个月每半个月一次。
2.孕晚期不要从事剧烈活动,在生活和工作中不要过度劳累,每天保持愉快的心情,适当到外面走走,
3.不要长时间散步或跑步,走路要小心,避免摔倒,特别是上下楼梯时,不要提重物和长时间颠簸,
3.要注意饮食卫生,不要吃辛辣刺激的食物。