1、患者生活中要注意守时进食,少吃零食,尽可能的避免挑食,纠正偏食的情况。日常要加强体育锻炼,尽可能减小精神压力。
2、精神病患者尤其是抑郁症患者的食物中多加入一些红色食物,因为这一类的食物通常含有丰盛的β胡萝卜素、天然铁质和西红柿红素,因为这些缘由有助于减轻疲倦,并且有驱寒效果,能够令人肉体振奋,加强患者的意志力,使人充满活力。
3、常规饮食上一定要禁止过量的运用辛辣食物。例如过量食用辛、辣、腌、熏类等有刺激性食物,因引发抑郁症或其他精神病发作的病因较多。
4、一部分的精神病患者发病原因跟缺少营养有很大相关的,但是这一点在医治中被大大无视了。当精神病患者缺少营养时,大脑就无法获得某些微量元素,然后引起缺少神经传送素从而造成精神异常、抑郁、暴躁症状出现。