一、注意饮食
心肌梗塞的饮食有什么要求,忌酒、咖啡,忌食瘦肉、精致调味品等。避免刺激性饮食:酒、咖啡、可乐、香烟等对身体都具有一定的刺激性,此类刺激性的物质,避免食用鱼肝油及喝饮料:要注意避免食用鱼肝油;不食瘦肉及调味品:猪、牛、羊肉和精致调味的食物、糖、白面粉等都不宜食用。因为食用精制糖容易引起血糖出现各种变化,容易使体内所有的细胞产生有害的物质,引起不适的反应。体内的血糖忽高忽低,发生突然的变化,容易威胁到细胞内糖分的稳定。
二、限制热量摄入,以减轻心脏负担
尤其是发病初期,应少食多餐,以流质为主,并避免过冷过热的膳食。随着病情好转,可适当增加半流食,并一步步增加热能。允许进食适量的瘦肉、鱼类、水果等。经常保持胃肠道通畅,以防大便时因过分用力加重病情。补充必需脂肪酸:人体的健康需要一些脂肪酸,对人体来说是必需的。心肌梗塞患者的饮食需要多补充,健康人也同样应该多加注意,因为必需脂肪酸在体内无法自然合成,必须需通过食物的供应获取。身体中三种必需的脂肪酸分别是亚麻油酸、次亚麻油酸和花生四烯酸。
三、注意钠、钾平衡,适当增加镁的摄入
以防止或减轻并发症,尤其是心律失常和心力衰竭的发生和发展。一般建议低盐饮食,但急性期若小便中钠丧失过多,则不必过分限制钠盐。膳食中钠、钾、镁的摄入,应据病情随时调整。
心肌梗塞患者在生活中一定要注意饮食的健康,多了解心肌梗塞的饮食有什么要求,养成良好的饮食习惯。对于急性心肌梗塞患者要严格卧床,营养不宜过多,饮食进食上要遵循一定的原则,少吃食盐,饮食选择清淡一点的都是对疾病有好处的。