概述
陈大爷,今年已经75岁了,老伴在前两年去世了,就留下了陈大爷独自一个人生活了,陈大爷两个孩子都是女儿,以前老伴在世的时候就很少回来,老伴走了之后就只回来了一次,就留下陈大爷独自一个人在家过年过节了,每当过年的时候,其他人都团聚在一起的时候,却只有陈大爷一人独自在家,陈大爷渐渐地感到孤独,在除夕夜的晚上自己吃安眠药走了,女儿才知道赶回来。
步骤/方法:
1、 老年人的抑郁症也是因为长期身边没有人的陪伴,缺少家人的关心,往往都是另一个走了之后,会添加这种孤独感,就会对生活中的事情慢慢失去兴趣,一个人变得郁郁寡欢,直到最后变得对生活失去信心。
2、 老年人可以多去参加一些社区的活动,比如练练太极,打点麻将,或者是参加一些老年红歌艺术团,总之找到一些自己喜欢做的事情,就不会变得抑郁了,多去结交一些老年朋友,不要脱离自己的社会生活。
3、 子女这些一定要记得多回家看看自己的父母,只要一到过年过节的时候,记得回家多多陪伴他们,以前他们陪我们长大,现在我们要记得用时间去陪他们慢慢变老。不要总是忙到不回家看看他们。
注意事项:
一定要记得多爱父母的健康,他们的时间并不多,不要总是年轻的时候喜欢在外漂泊。等到父母快要入土的时候才记得忘记了陪伴,成为遗憾。