概述
有抑郁症的人很多都会食欲下降，并且会使得体重减轻70%左右，病人平时会不思饮食，并且不会有饥饿的感觉，吃东西的时候觉得特别没有味道，如果是勉强吃一点东西会让别人觉得非常痛苦，并且会有拒绝进食的现象。如果抑郁症非常严重的人则会食欲完全消失，身体会变得异常消瘦。当然也有一些反例，有的人得了抑郁症以后食欲会大增，并且会暴饮暴食。
步骤/方法：
1、 得了抑郁症如果食欲极度减退就会使得病人身体极度消瘦，如果病人食欲突然大增则很有可能使得消化系统负担加重，这样一来其中同样会下降。抑郁症还会影响人的睡眠，会使得病人晚上极其难以入睡。
2、 有了抑郁症过后很多病人都可能会产生自杀的念头，特别是在晚上或者早晨的时候，在这段时间由于周遭环境比较灰暗，所以会影响别人的心境，导致病人的情绪极其低落，这样会突然就产生想要自杀的想法。
3、 有一些抑郁症的人胃部会经常不适，总是感觉到恶心并且呕吐，还有可能腹部胀痛不舒服。另外有一些抑郁症的人则表现为胸闷以及呼吸急促，有时候甚至肢体都是麻木的，还会经常头晕，并且植物神经功能会出现紊乱。
注意事项：
因为正是一种慢性的杀手，这种病治疗起来相对也很困难，所以说平时一定要积极预防。多到户外活动，多呼吸新鲜空气，多与人沟通交流，这样能够有效避免抑郁症。
