发布于 2024-10-16 20:49

  1、晚上睡觉时需要点上蚊香或者挂好蚊帐,避免夜间熟睡时候,被外面飞进来的蚊虫叮咬,从物理层面上防止蚊虫。

  2、如果被蚊虫叮咬之后,发觉有些头晕、发热症状,应该马上到医院或者社区专门诊所进行就诊,不可拖延,避免炎症的加重而导致并发症。

  3、平时应该注意饮食习惯,保证每日三餐的营养均衡,工作学习之余,更应该多参加一些户外体育运动项目,锻炼身体,提高身体免疫力,从本质上预防登革热的发生。

  4、室内室外必须清理积水,勤倒垃圾,搞好周围生活环境,保持卫生干净,从源头上杜绝蚊虫的滋生,减少蚊虫的数量。

  5、在户外走动休息的时候,应该在身上、特别是裸露的地方喷上驱蚊水,或者穿上长袖、长裤,避免蚊虫的趁机叮咬而导致发炎。

  6、家里或者周围,特别是一些容易滋生蚊虫或者躲藏蚊虫的地方,应该使用一些杀虫剂进行喷洒,也是一个源头上很好的杜绝蚊虫滋生的方法。

  7、从大的方面上来讲,一个社区一个公共场所,需要全民动员,特别是负责单位部门,应该及时采取相应的积极措施,普及预防登革热常识,同时进行灭蚊防蚊工作,做到真正意义上的预防控制。

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1、患者使用之餐具应清洁整齐,食物应注意色、香、味,并注意观察患者进食情况,鼓励患者按规定吃饱吃好。对重患者要帮助进餐,必要时喂食。餐后可饮少量开水,并注意口腔清洁卫生。 2、开饭前半小时,应停止一般治疗工作,给卧床者洗手,撤走一切污物,整理病室,使病室清洁整齐,空气新鲜,温度适宜,气氛和谐,餐前不要对患者谈论病情,或不愉快的事情,以免影响食欲。有条件者最好在进餐时,播放轻松愉快的音乐,使患者心
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发布于 2024-07-04 16:27
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1、穿平底鞋垫软鞋垫 由于骨刺一般长在脚跟上居多,所以选择一双舒适的鞋子很重要。为了避免脚部疼痛,患者可选用橡胶底的平底鞋,这种鞋子虽然不一定好看,但穿着舒适;为了让脚部更舒适,还可以选择在鞋中垫上软垫,并在软垫骨刺相应的部位挖一个洞,可减轻骨刺对周围的压迫;此外,还可以在脚跟加护垫,以减轻患者的疼痛。 2、热敷患处按摩泡脚 如果患者骨刺发作疼痛比较厉害时,可选用亚麻仁敷袋,在患处热敷;还可轮流
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1.甲状腺炎患者应当多呼吸新鲜空气,工作的地方也应当保持通风,要有充足的睡眠,这样可以使患者保持良好的精神,患者的心情也要保持舒畅,因为压抑以及忧郁的心情会诱发疾病的滋生。多做锻炼、多做有氧运动,可以减少病毒的入侵。以良好的心态应对压力,避免劳累过度,注意劳逸结合。压力是是导致癌症的主要诱因,中医认为压力导可以降低人体的免疫功能下降、导致内分泌功能失调,造成患者体内代谢紊乱,从而产生酸性物质沉积
发布于 2024-09-07 11:21
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1:搞好环境卫生,不给致病真菌创造生长繁殖的外部环境,如避免住房拥挤、潮湿,注意室内通风换气,被褥常晒,床单、衬衣裤常洗。家庭中灰指甲手足癣患者的日用品,应定期用沸水消毒,不能烫洗的物品用日光曝晒2-3小时消毒。 2:改善个人卫生:保持皮肤干爽,夏季可使用爽身粉;勤换衣裤,袜子;避免穿着不透气,不吸汗,过紧的鞋袜,衣服等,使汗水可以及时蒸发;尽量减少在过热或过潮湿的环境下工作;及时治疗已患有的皮
发布于 2024-09-14 11:54
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1、注意月经期、流产后及产褥期卫生:如月经期、产褥期、人工流产后不注意卫生,使用不洁的卫生巾、坐浴或有性生活,细菌极易经粘膜而上行引起盆腔炎症。 2、经期应避免过度劳累,下腹部受凉或雨淋和冷水中作业均可因身体抵抗力下降而诱发感染。 3、积极防治性传播疾病对预防盆腔炎有重要意义。 4、及时治疗下生殖道感染如阴道炎。 5、积极治疗盆腹腔内其他器官的炎症,如阑尾炎、结肠憩室炎、结核等可减少盆腔炎的发生
发布于 2024-09-30 15:17
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1、鼻腔、鼻咽部疾病要及时适当地处理。小儿肥大的增殖体,要及早医治。 2、得麻疹等急性传染病时,要多注意口腔、鼻腔的清洁卫生,以防止中耳炎。 3、对患急性化脓性中耳炎的病人,应给予及时的适当的治疗,以防转为慢性。已有慢性化脓性中耳炎的病人,要正确诊断、治疗,防止发生颅内并发症。 4、养成正确的医疗习惯,遵照耳鼻喉科专科医师的指导与治疗绝不可自作主张,认为症状减除而自行停药,中止治疗,以致病情转为
发布于 2024-09-16 20:06
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第一、饮食要合理 吃饭要保证时间和质量,如长时间饥饿,或暴饮暴食,导致胃肠功能紊乱,影响消化和吸收,造成体质衰弱,容易感冒,加重咽炎。有些人偏食肉类和油炸食物,不吃蔬菜,有些人害怕发胖,只吃蔬菜和水果,不吃或很少吃谷物面食,长期下去,可导致体内营养失衡,造成维生素、蛋白质等成分缺乏,体质下降。 还有的人喜欢吃过热、过冷、或辛辣刺激食物,或嗜饮浓茶,使咽部粘膜经常处于充血状态,加重咽部不适症状。另
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