概述
无论是男人还是女人,一到了中年,就有许多的困扰,不必那些生活和工作中的压力,就是身体出现的情况也会让人难受。男人有很多都会谢顶,而女人有很多都会脸上长斑,这些斑点在脸上呈现对称状分布,让女人变得很颓丧,年纪一下子老了十来岁。所以很多爱美的女士照着镜子,特别伤心。那么,如果去除脸上的黄褐斑呢,下面来具体说一下。
步骤/方法:
1、 首先,黄褐斑跟女性的内分泌失调有关,它一般出现在中年以上的女性脸上,给外貌造成严重的困扰。得了黄褐斑,如果想尽快地去掉,可以采取激光治疗的方法,也可以用现在流行的光子嫩肤的方法,效果都不错。
2、 其次,在做激光和光子治疗的同时,病人也要改善自己的内分泌,要从饮食中进行调节,比如经常吃一些含有维生素C的食物,维生素C是一种抗氧化剂,可以有效地抑制体内黑色素的生成,防治黄褐斑。
3、 含有维生素C最多的食物有柠檬,每天喝一杯柠檬汁或者用柠檬片来敷脸,会淡化皮肤上的斑点,让皮肤变得白嫩清透。也可以吃一些西红柿汁,或者是胡萝卜汁,这些都是能够去除黄褐斑的食物。
注意事项:
长了黄褐斑,平时一定要注意防晒,因为日光是造成黄褐斑的元凶,所以出门的时候一定要打伞,穿防晒衣,抹防晒霜。每天洗脸的时候在洗脸水里加点醋,也可以淡化斑点。