发布于 2024-10-23 01:10

  用药方面:不宜长期服氯、溴、碘类化合物以及皮质类固醇激素等药物,外用药的剂型以酊剂、洗剂、霜剂为妥,尽量不用软膏、糊膏类,由于稠厚性油脂类及使皮肤湿润的化妆品可加重痤疮,故不宜使用油脂类化妆品。

  痤疮患者可以多吃一些具有清热降火的蔬菜。可以很好的帮助患者调理身体,排除体内毒素。比如木耳、苦瓜、冬瓜、黄瓜等,这些都是清热解毒的蔬菜。如果经常吃这类蔬菜的话,对于痘痘症状的缓解,具有很好的促进作用。

  饮食方面:要注意“四少一多”,即少吃辛辣食物(如辣椒、葱、蒜等),少吃油腻食物(如动物油、植物油等),少吃甜食(如糖类、咖啡类),少吃“发物”(如狗羊肉等),适当吃凉性蔬菜、水果,也防过量后引起胃病。

  生活方面:最好不吸烟,不喝酒及浓茶等,活动性、炎症性痤疮(如丘疹、脓疮)患者要少晒太阳,避免风沙,太冷、太热、太潮湿的场所也对痤疮不利。

  痤疮患者或者是容易上火的体质建议日常的饮食要以清淡为主,尽量不要吃肉。不过有些肉平时如果吃肉的话可以吃鸭肉、肌肉等,因为这几种肉类,可以适当的患者痘痘症状,日常生活保持合理的饮食,对于痤疮的消除,有很好的促进作用。

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第一、调节胃肠功能,保持大便通畅,有利于本病的康复。 第二、注意休息,保持良好的睡眠及心理状态。 第三、保持精神愉快。长了青春痘,不要产生心理负担,以免引起神经内分泌紊乱,使病情加重。 第四、千万不要随意用手挤压青春痘,用手挤压容易引起炎症扩散,加重病情甚至留下疤痕。 第五、注意面部清洁,保持毛囊皮脂腺导管的通畅。每日早晚用温水洗脸,因为冷水不易去除油脂,热水促进皮脂分泌,不用刺激性肥皂。洗脸次
发布于 2024-11-10 02:07
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晨起一杯水。晚上睡觉的时候会消耗掉很多水分,早晨起床后人体会处于一种生理性缺水的状态,晨起一杯水可以补充身体昨晚代谢失去的水份。另一方面,可以冲刷肠道,更有利于毒素的排出。而且,对于油性皮肤的人来说,早晨的第一杯水可以改善面部油光的局面,使水油达到一个相对平衡状态,这样才不容易使痘痘滋生。 规律饮食,少食辛辣。饮食不规律,暴饮暴食也会加剧痘痘的发生,另外,饮食宜清淡,少吃辛辣油腻的食品及甜食,这
发布于 2024-04-20 08:02
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1、饮食方面:少吃辣椒、糖、脂肪、海鲜。为保持大便通畅应多吃蔬菜、水果。 2、生活方面:要劳逸结合,少熬夜。少看电视,少上网,睡前不要把手机放在床头。睡前不吃刺激性食物如咖啡、烈性酒、浓茶,可以喝牛奶。睡前适当锻炼,有助于睡眠。 3、化妆品方面:为扬长避短助美容,痤疮患者可用化妆水、霜剂和乳剂等清洗脸面,防止毛囊及皮脂腺堵塞,不可用油剂和膏剂化妆品。经常使用带有硫磺、甘油、氧化铅、水杨酸、苯酚的
发布于 2024-10-01 19:50
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痘痘大多是由两个原因引起的,一个是因为皮肤属于油性皮肤,皮脂腺过于发达,皮脂分泌过旺。如果毛孔被堵塞或者是因为其它原因导致排油不畅,那么皮脂腺继续分泌,皮脂就在毛孔中累积起来,突起、成为痘痘。 另一个原因是,体内激素分泌失衡,使皮肤长痘。这个原因在青春期的时候比较常见。激素分泌失衡也会间接造成皮脂分泌过于旺盛,从而进一步加剧痘痘的状况。 注意事项 1.早睡早起,生活规律,保证充分睡眠。保持患部清
发布于 2024-10-21 09:01
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1、洁面:保持皮肤清洁,常用温水洗脸,避免用碱性大的肥皂,不用多油脂和刺激性强的化妆品,以免进一步填塞毛囊,使痤疮加重。针对患者皮肤油腻的特点,采取晨起和睡前交替使用中性偏碱香皂和仅适合油性皮肤使用的洗面奶洗脸,并用双手指腹顺皮纹方向轻轻按摩3-5分钟,以增强香皂和洗面奶的去污力,然后用温水或温热水洗干净,彻底清除当天皮肤上的灰尘、油垢。若遇面部尘埃、油脂较多,应及时用温水冲洗。一般洗脸次数以
发布于 2023-12-23 04:10
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概述 皮肤长痤疮是很糟糕的事情,对于多数患者来说,总是不明白自己光滑的皮肤怎么会长痤疮,而且皮肤还变得很粗糙,有种凹凸不平的感觉,看起来十分的丑陋,其实导致人们长痤疮的原因是比较多的,当患者饮食不注意,或者经常性熬夜时,都是导致痤疮出现的原因,无论怎么说,痤疮给肌肤造成的危害是很大的,所以患者都要引起重视,在生活积极的做好预防工作,这样才能够拥有健康好得皮肤。那么,痤疮的日常预防事项有哪些呢?通
发布于 2023-02-19 20:37
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1.保持心情愉快、睡眠充足,避免肝火上升,造成荷尔蒙失调。另外,养成每日早起排便的习惯,多运动,作息正常,或是多喝优酪乳来改变肠道的易菌生态。 2.皮肤较油性的人不只要勤洗脸,还要勤洗头,因为头皮的油性也容易造成发№与脸部相接处冒出痘痘。 3.最好不要留长发,或是将头发散在脸上,都容易刺激皮肤造成青春痘。 4.皮脂腺分泌较旺盛的油性皮肤,避免按摩,以免刺激油脂分泌,更容易长痘痘。 5.如果脸上已
发布于 2023-12-16 22:28
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1、坚持运动 患结节性痤疮的患者应坚持多做一些适当的大幅度运动,以加快血液循环,促使体内有害物质的排出,使皮肤在不断的出汗过程中保持毛孔通畅,而且出汗后要随时进行擦拭,减少油脂在皮肤上的停留时间。 2、正确对待 结节性痤疮出现后,患者脸部会出现异样感,所以会禁不住用手触摸或挤压。但是为了皮肤的长久健康建议患者不要用手经常触摸已长出的粉刺,也不要用头发或粉底霜掩盖,尤其要克服用手挤压痤疮的不良习惯
发布于 2024-11-01 15:51
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1、爱干净 狐臭患者出汗多,有勤于洗澡,一天至少洗澡两次,如果条件不允许洗澡的,也可以自清洗腋下或者其他出汗多的部位。 2、饮食清淡 狐臭患者不宜食用高热量的肉食,或者刺激性较强的食物,比如狗肉、肥肉、辣椒、姜蒜等食物。 3、清除腋毛 毛发较为浓密的女性,可以去专业的美容店清除腋毛,腋毛过多腋下透气性会变差,细菌滋生速度会更快。 4、忌用香水掩盖 不少女性用香水掩盖狐臭,但是并不是所有香水都能达
发布于 2024-03-06 05:29
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第一,要讲卫生,切断传染源。许多传染病是由口、鼻而入,通过呼吸道及消化道传染的。因此,保持良好的卫生习惯对于每个孩子都是十分重要的。比如不喝生水,不随地大小便,不吮手指,饭前、便后洗手等,这些都是切断传染源的重要手段。 第二,发现孩子得了传染病要迅速隔离,切断传染途径。接触过病原的孩子也要另外隔离、检疫,必要时可给予一些预防的药物口服,如中药“板蓝根冲剂”。另外,可以给已经有传染病发生的幼儿园的
发布于 2024-04-04 15:23
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