发布于 2022-12-07 21:47

  所谓物极必反,某样食物吃多了,纵然它再有益处,也会为身体带来不好的副作用,特别是苦杏仁。苦杏仁不宜多吃,每次以不高于9克为宜,否则容易中毒。

  杏仁内含有氰化钾,是一种剧毒化合物,生吃或吃多是会中毒的,炒熟或煮熟每次吃5-10g对便秘很有好处。它主要是用来做药,不可当花生果来吃。

  苦杏仁含有一种苦杏仁甙,在酶和酸作用下,可水解为葡萄糖、苯甲醛和剧毒的氢氰酸。这种剧毒的氢氰酸被体内吸收后,与组织细胞含铁呼吸酶结合,使细胞无法利于氧气,人体会因此造成缺氧,轻者头痛、头晕、无力、恶心,重者会出现腹痛、腹泻、沤吐、神志不清等症,严重者还会因呼吸中枢麻痹而死亡。

  幼童只要误食0.01克的氢氰酸就会丧失生命,野生的苦杏仁,含苦杏仁甙更多,故切忌食用。其他水果的果核仁,如桃仁、枇杷仁、李子仁、扁桃仁等也含有不同量的苦杏仁甙,也都最好不要食用。

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一、杏仁有苦甜之分 一般来说,杏仁分为北杏和南杏之分。北杏味道苦,而南杏味道则甜。有不少朋友喜欢吃北杏,认为苦杏仁的功效大,治疗效果好。其实不然。苦杏仁味苦,呈扁心脏形,顶端尖,基部钝圆而厚,左右略不对称;甜杏仁味淡甘,大而扁,基部略对称。苦杏仁含有毒素,食用未经处理的数粒苦杏仁便有中毒的风险,严重时可致死。医学专家提醒,在购买杏仁时应注意区分苦杏仁与甜杏仁,以免中毒。所以,在微博上称吃杏仁自杀
发布于 2023-10-29 08:18
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1.阴虚咳嗽及大便溏泄者忌服。 2.《本草经集注》:得火良。恶黄耆、黄芩、葛根。畏蘘草。 3.《本草经疏》:阴虚咳嗽,肺家有虚热、热痰者忌之。 4.《本草正》:元气虚陷者勿用,恐其沉降太泄。 5.《本经逢原》:亡血家尤为切禁。 6.《本草从新》:因虚而咳嗽便秘者忌之。
发布于 2022-12-23 17:04
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概述 宫灯杏仁蜜是国内的品牌,并且润肤的效果很不错,而且还不油腻,并且适用于任何肌肤,如果皮肤比较敏感,过敏体质的人不要乱用,如果在用了宫灯杏仁蜜之后,脸部出现任何不好的反应,像有灼热感,像皮肤痛,起红点,起疙瘩,这说明是皮肤过敏了,要立即停用宫灯杏仁蜜,并且脸部不要在涂抹任何的护肤品,等待皮肤好转以后,在选择一款适合自己的护肤品。 步骤/方法: 1、 每个人都有不一样的肌肤性质,可以到专业
发布于 2024-01-03 15:54
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杏仁的作用 长寿的作用 据研究,喜马拉雅山民平均寿命在90-100岁之间,也与他们在生活中习惯吃杏仁有很大的关系。美国塔福茨大学福瑞布鲁伯格博士认为,杏仁之所以具有长寿的作用,除了因为它像其他坚果一样,含有丰富的不饱和脂肪酸和维生素,还与它的硒含量较高有一定的关系。 软化皮肤的作用 核仁含有20%的蛋白质,不含淀粉,磨碎、加压后,榨出的油脂,大约是本身重量的一半,杏仁油为淡黄色,虽然没有香味,
发布于 2023-10-28 19:11
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功效:祛痰止咳,平喘,润肠,下气开痹 甜杏仁是一种健康食品,适量食用不仅可以有效控制人体内胆固醇的含量,还能显著降低心脏病和多种慢性病的发病危险。素食者食用甜杏仁可以及时补充蛋白质、微量元素和维生素,例如铁、锌及维生素E。甜杏仁中所含的脂肪是健康人士所必需的,是一种对心脏有益的高不饱和脂肪。研究发现,每天吃50~100克杏仁(大约40~80粒杏仁),体重不会增加。甜杏仁中不仅蛋白质含量高,其中的
发布于 2023-10-29 08:38
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杏仁、北杏、光北杏、光中杏 备注:去衣没去苦为光北杏、去衣去苦为光中杏。 杏仁的功效及作用: 1、镇咳、平喘作用 苦杏仁中含有苦杏仁苷,苦杏仁苷在体内能被肠道微生物酶或苦杏仁本身所含的苦杏仁酶水解,产生微量的氢氰酸与苯甲醛,对呼吸中枢有抑制作用,达到镇咳、平喘作用。 2、对消化系统的作用 杏仁味苦下气,且富含脂肪油。脂肪油能提高肠内容物对黏膜的润滑作用,故杏仁有润肠通便之功能。 3、抗炎、镇痛作
发布于 2023-10-28 18:51
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杏仁果长在短距(shortspur)上,具有未成熟的外观。当果实成熟时,它绿色的外壳会裂开,而显露出包在粗糙外壳中的核仁,核仁为黄色且有很多小洞,外壳为坚硬的木质。杏仁果为扁平卵形,一端圆,另一端尖,覆有褐色的薄皮。核仁含有20%的蛋白质,不含淀粉,磨碎、加压后,榨出的油脂,大约是本身重量的一半,杏仁油为淡黄色,虽然没有香味,但具有软化皮肤的功效。 杏仁果为扁平卵形,一端圆,另一端尖,覆有褐色的
发布于 2024-02-21 17:13
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1、镇咳、平喘作用 苦杏仁中含有苦杏仁苷,苦杏仁苷在体内能被肠道微生物酶或苦杏仁本身所含的苦杏仁酶水解,产生微量的氢氰酸与苯甲醛,对呼吸中枢有抑制作用,达到镇咳、平喘作用。 2、对消化系统的作用 杏仁味苦下气,且富含脂肪油。脂肪油能提高肠内容物对黏膜的润滑作用,故杏仁有润肠通便之功能。 3、抗炎、镇痛作用 苦杏仁苷分解产生的苯甲醛静安息香缩合酶作用生成安息香。安息香具有镇痛作用,因此国内有人用苦
发布于 2022-12-17 21:53
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长寿的作用 据研究,喜马拉雅山民平均寿命在90-100岁之间,也与他们在生活中习惯吃苦杏仁有很大的关系。 苦杏仁之所以具有长寿的作用,除了因为它像其他坚果一样,含有丰富的不饱和脂肪酸和维生素,还与它的硒含量较高有一定的关系。 软化皮肤的作用 核仁含有20%的蛋白质,不含淀粉,磨碎、加压后,榨出的油脂,大约是本身重量的一半,苦杏仁油为淡黄色,虽然没有香味,但具有软化皮肤的功效。 降血糖作用 苦杏仁
发布于 2023-12-23 05:12
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苦杏仁不但可以起到润肠的功效而且可以用来治疗肺部以及咳嗽等症状,另外苦杏仁有很好的美容功效,所以苦杏仁深受人们的喜爱。 1、苦杏仁能止咳平喘,润肠通便,可治疗肺病、咳嗽等疾病。 2、甜杏仁和日常吃的干果大杏仁偏于滋润,有一定的补肺作用。 3、杏仁还含有丰富的黄酮类和多酚类成分,这种成分不但能够降低人体内胆固醇的含量,还能显著降低心脏病和很多慢性病的发病危险。 4、杏仁还有美容功效,能促进皮肤微循
发布于 2023-12-23 18:17
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