发布于 2024-10-23 22:29

  1.腰肌劳损 腰肌劳损在临床上十分多见,应注意鉴别。本病的特点如下:

  (1)发病年龄:以35~40岁居多。

  (2)既往史:多有腰部外伤或长期过劳史,或在潮湿环境工作过久。

  (3)临床特点:以腰骶或腰背部持续性钝痛为主,过劳后加剧,休息后则减轻。

  (4)压痛点:多较固定。

  (5)X线平片:多无明显所见。

  2.腰背部肌纤维组织炎 本病与腰肌劳损相似,亦可见于任何年龄,但以中年人为多。但既往史除有慢性腰部劳损外,一般多有受潮及受寒病史。口服阿司匹林有显效,因此,不难区别。

  3.腰椎间盘突(脱)出症 本病多见,亦应特别注意鉴别,其要点主要是:

  (1)发病年龄:亦以30~40岁的青壮年为多发,老年患者十分少见。

  (2)根性症状:均较明显,且有定位症状,呈发作性,卧床后则消失。

  (3)腰部症状:亦较明显,以致腰部前屈明显受限。

  (4)MRI检查:有典型脊神经根受压征象。

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1、根据病情编制一套活动腰、髋关节,增强腰臀部肌力或矫正姿势的医疗体操。活动腰、髋关节可做躯干前屈、后伸、旋转等动作,幅度由小到大。增强腰臀部肌力,可做后伸腰、伸髋动作并维持该姿势,每次维持时间可由10~20秒逐渐延长至30秒。 2、按摩和自我按摩。先在患者腰部做放松性的揉、滚等手法,接着做屈腰、伸腰等被动手法,按摩应着重于病变部位,一次按摩10~20分钟左右,每日或隔日一次。自我按摩可在腰部两
发布于 2024-10-23 22:15
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1、生理特性引起 很多女性在经期阶段都不留意饮食,经常是大口的吃冷饮,这样的话就会导致气血呆滞,经络不通,进而导致腰痛或者是痛经。 还有一部分女性在经期不留意休息,长时间的劳作也会使经期出现痛经以及腰部酸痛的情况。 还有一部分女性是在怀孕后出现腰痛等情况,并且随着孕期增加,腰痛的情况会更加明显。 这是由于子宫在慢慢增大,从而使得腰部的支撑力也不断正大,子宫圆韧带因长时间被牵拉而松弛,导致骶棘韧带
发布于 2024-10-23 22:08
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日常生活中,很多人喜欢穿高跟鞋,特别是年轻女性。高跟鞋的高度一般约4~6厘米,甚至更高。穿上高跟鞋后,鞋跟的高度使身体重心相应提高,为了稳定由身体重心改变而失去的原有平衡,身体的肌肉张力,特别是腰背肌肉张力会重新调整,创造新的平衡状态。 人穿上高跟鞋后,因骨盆的前倾增强,重力线通过骨盆后方,使腰部为支撑体重而增加负担,随之后伸增强,长期持续,会因腰背肌过度收缩而出现腰痛。鞋跟高度每增加1厘米,腰
发布于 2024-10-23 22:36
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1、避免过度劳累:防止腰部受风寒和潮湿,腰肌劳损患者不要洗冷水浴或过长时间呆在冷气房内,应该睡硬板床或者比较硬的床垫。起床后要适当做一些腰部运动。避免弯腰提重物。 2、注意保持良好的姿势:抬头平视,收腹挺胸,维持脊柱正常的生理弧度。长期在办公室工作的人,要注意纠正不良姿势,经常变换体位,避免使腰部在同一姿势下持续过长时间。 3、运动在腰背部酸痛症状缓解以后,应当积极加强腰背部肌肉的锻炼。腰肌劳损
发布于 2024-10-23 22:22
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1.泡澡放松 后背酸痛的时候,可以经常使用温水进行泡澡放松,这样可以帮助我们缓解白天的压力,让我们的后背以及全身得到一个有效的休息。 2.背部按摩 可以让朋友、伴侣帮你做,按摩可促进血液循环,刺激穴位。 一般用大拇指按颈背部平行肩部一个手指的地方,或者自己找到痛点进行按摩。 对于那些有条件有时间的朋友来说,可以去专业的护理场所进行专业的按摩护理。 3.拔罐刮痧 儿童不建议去,成人建议一周到2周可
发布于 2024-05-12 20:55
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睾丸炎和睾丸损伤是引起急性睾丸疼痛的常见因素。睾丸炎时,睾丸肿大疼痛,患者体温增高、怕冷、呕吐、头痛及小腹疼痛。睾丸损伤一般由外伤引起,剧烈运动或房事、暴力有时可引起提睾肌的强烈收缩,使睾丸发生扭转并引起剧痛。 引发睾丸疼痛的病因很多,睾丸炎、附睾炎、精索静脉曲张、鞘膜积液、慢性前列腺炎、精囊炎、椎间盘脱出等,都可引起睾丸疼痛。如果没有过重的体力劳动,出现疲劳、睾丸胀痛的话,到前列腺科检查,排除
发布于 2024-05-27 05:24
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急性睾丸疼痛 睾丸炎和睾丸损伤是引起急性睾丸疼痛的常见因素。睾丸炎时,睾丸肿大疼痛,患者体温增高、怕冷、呕吐、头痛及小腹疼痛。睾丸损伤一般由外伤引起,剧烈运动或房事、暴力有时可引起提睾肌的强烈收缩,使睾丸发生扭转并引起剧痛。 急性睾丸疼痛临床症状较为明显,易于诊断。 慢性睾丸疼痛 慢性睾丸疼痛可能由炎症引起,疼痛较轻,具有放射性疼,迁延日久,不容易判断炎症的确切位置。睾丸的疼痛不一定与炎症的轻重
发布于 2024-06-23 03:13
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概述 鱼鳞病在生活中还是有很多这样患者的,对于鱼鳞病其实很好辨别的,因为它的症状主要是表现在皮肤上,像鱼鳞一样,所以叫鱼鳞病。鱼鳞病是一组遗传性角化障碍性皮肤疾病,主要表现为皮肤干燥。伴有鱼鳞状脱屑。本病多在儿童时发病,主要表现为四肢伸侧或躯干部皮肤干燥、粗糙,伴有菱形或多角形鳞屑,外观如鱼鳞状或蛇皮状。寒冷干燥季节加重,温暖潮湿季节缓解。易复发。多系遗传因素致表皮细胞增殖和分化异常,导致细胞增
发布于 2024-07-03 09:15
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1、心血管型:以心血管症状为突出症状,心动过速,心律失常,心绞痛或心力衰竭。多见于妇女或年龄较大的病人及毒性结节性甲亢病人,临床上往往诊断为冠心病,高血压性心脏病,心律失常等病,此型甲亢病人,心血管症状用抗甲状腺药物治疗才能缓解,单纯用心血管药物治疗效果不佳。 2、神经型:以神经精神症状为突出表现,病人神经过敏,注意力不集中,情绪急躁,坐立不安,失眠,幻觉,多见于女性,易误诊为神经官能症或更年期
发布于 2024-11-12 20:58
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概述 经常都听到一些朋友说他们的脖子会出现酸疼的症状,却不知道这些原因是什么导致的,其实引起脖子酸疼的症状,原因是有很多的,比如说我们在睡觉的时候,枕头的位置没有放好,睡的姿势不正确,这些都可能会严重的影响到脖子酸痛,或者是我们长时间的低头工作,会影响到脖子的一些受损,所以也会引起脖子酸痛的症状,那么脖子酸痛这怎么回事? 步骤/方法: 1、 可能有很多人如果有肩周炎的话,平时在经常低头工作的
发布于 2023-02-04 01:15
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