首先,应该多吃一些含有吃蔬菜、水果和富含淀粉的食品。其次,在生活要特别注意限制酒精的摄入,这是因为饮酒会诱发寻常疣的发生。因此,饮酒一定要适量,尽量不喝酒。在日常膳食要以谷类食物为主,同时要还注意营养的合理搭配和均衡摄入。
很多寻常性寻常疣患者倾向于食用更多的动物性食物。动物性食物所提供的能量和脂肪过高,对寻常疣的恢复和治疗是不利的。所以,寻常疣患者应以谷类食物为主、多样搭配的饮食原则。此外还要经常吃一些粗粮、杂粮等,常吃豆类或其制品及奶类制品,这是因为豆类食品含大量的优质蛋白质、不饱和脂肪酸、钙及维生素B以及烟酸等。
寻常疣患者普遍蛋白缺乏,常吃大豆及其制品,不仅可以补充以上营养,而且防止食用过多肉类给身体带来的不利影响。
奶类是天然钙质的极好来源,除含丰富的优质蛋白质和维生素外,含钙量较高。寻常疣患者膳食中钙质普遍偏低,平均只达到推荐供给量的一半左右。因此,在饮食中应加大奶类制品的比例。