1、增强体质,预防感冒。有效预防感冒,应多运动,锻炼体质,增强自身抵抗力,如游泳,跑步,打球等。另外冷水洗脸也可以增强抵抗力。
2、改正错误的擤鼻涕习惯和方法。擤鼻涕的时候不要太用力,对自己温柔一点。
3、积极治疗鼻息肉是预防鼻窦炎的一个重要措施。当得知患有鼻窦炎的时候,一定要尽快医治。
4、不乱用血管收缩剂等药物。
5、良好的生活态度,注意身体健康。良好的身体,我们才能百毒不侵。
6、良好的生活环境,注意自身我的卫生。自身的卫生整理好,有利于身心健康,同时多开窗,避免细菌感染。
1、增强体质,预防感冒。有效预防感冒,应多运动,锻炼体质,增强自身抵抗力,如游泳,跑步,打球等。另外冷水洗脸也可以增强抵抗力。
2、改正错误的擤鼻涕习惯和方法。擤鼻涕的时候不要太用力,对自己温柔一点。
3、积极治疗鼻息肉是预防鼻窦炎的一个重要措施。当得知患有鼻窦炎的时候,一定要尽快医治。
4、不乱用血管收缩剂等药物。
5、良好的生活态度,注意身体健康。良好的身体,我们才能百毒不侵。
6、良好的生活环境,注意自身我的卫生。自身的卫生整理好,有利于身心健康,同时多开窗,避免细菌感染。