缺乏维生素e的缓解方法

　　维生素E缺的预防治疗：

　　当人体营养缺乏时，常会出现一些警告信号或症状。这时，利用食物补充缺乏的营养素，是一种取材便利、简单易行、安全无毒、无痛苦、疗效显著的妙法。如多吃含维生素E的食物，麦芽、大豆、植物油、坚果类、芽甘蓝、绿叶蔬菜、菠菜、有添加营养素的面粉、全麦、未精制的谷类制品、蛋。或适当补充营养品如，可买到脂溶性的胶囊和水溶性的片剂。一般出售的是100～1500IU的维生素E。水溶性的维生素E适用于不吃油腻食物的人或食用多油食物会引起皮肤病变的人，对于40岁以上的中年人更为合适。一般的每日摄取量是200～1200IU。以乳类喂养者约为0.05mg/d，用其他食物喂养者约为1.5mg/d。对于体重小于1500g的早产儿和脂肪吸收不良的病儿，最好用水溶性维生素E5mg/d。以预防缺乏。

　　alpha;-生育酚的预防剂量足月产婴儿为0.5mg/kg,早产儿为5~10mg/kg.对吸收不良引起的明显缺乏应每天给以15~25mg/kgalpha;-生育酚,口服水混溶的右旋-alpha;-生育酚乙酸酯(1mg=1.4IU).更大的剂量(直到每日100mg/kg,口服均分量)对治疗无beta;脂蛋白血症早期神经病或克服吸收和转运缺陷是需要的.这些治疗能缓解年轻病人的症状并控制年长病人的神经病变.对无脂肪吸收不良维生素E缺乏的遗传型病人,大剂量的alpha;-生育酚(每天100~200IU)可改善缺乏并能防止神经病的后遗症。

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维生素e缺乏的症状

维生素e是一组脂溶性维生素，包括生育酚类、三烯生育酚类。有抗氧化功能，为人体正常生长和生育所必需，且维生素e有抗氧化、美容养颜等功效，所以当人体缺乏维生素E时会出现以下症状。可引发轻度溶血性贫血和脊髓小脑病。因红细胞血引起的轻度溶血性贫血和脊髓小脑病这两种病症主要表现在儿童身上，其中最常见的是溶血性贫血。溶血性贫血是维生素e缺乏的最明显表现。在新生儿特别是早产儿中，由于血液中维生素e的含量低，

发布于 2023-04-21 07:08

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缺乏维生素e的症状

1.贫血尤其是人工喂养的早产儿或低体重儿，在生后1～2个月可出现溶血性贫血，网织细胞增高，异形红细胞增多，以及血小板计数升高，形态异常，聚集性增高。 2.新生儿全身水肿开始以下肢，会阴，阴囊，阴茎为主，以后眼睑水肿逐渐全身出现水肿。 3.神经系统症状轻度的小脑共济失调，色素性视网膜病，眼肌麻痹，眼球震颤和肌肉无力，反射减弱等。 4.躁动不安，水肿，性能力低下，头发分叉，色斑，还会形成疤痕，会使牙

发布于 2024-11-12 05:39

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缺乏维生素e的预防保健

1、多吃富含维生素E的食物麦芽、大豆、植物油、坚果类、芽甘蓝、绿叶蔬菜、菠菜、有添加营养素的面粉、全麦、未精制的谷类制品、蛋等多是富含维生素E的食物。 2、服用营养补品可买到脂溶性的胶囊和水溶性的片剂补充维生素E。一般出售的是100～1500IU的维生素E。水溶性的维生素E适用于不吃油腻食物的人或食用多油食物会引起皮肤病变的人，对于40岁以上的中年人更为合适。一般维生素E的每日摄取量是2

发布于 2024-11-12 05:53

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缺乏维生素e要做哪些检查

1、血液生化：血红蛋白多在60～100g/L之间，网织红细胞轻度升高，周缘血涂片可见棘形和因缩红细胞。血小板可增高。骨髓象可见多核的幼红细胞。 2、血浆维生素E容量测定：成年<11.6nmol/L(5μg/L)，小儿<7.0nmol/L(3μg/L)，有诊断价值。口服维生素E后，它在血循环中可存在1～2天，故服用维生素E3天后方可测其血浆含量。 3、测定血浆维生素E/血总脂的比值成年

发布于 2024-11-12 05:46

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去除疤痕的维生素e

按摩法：用手掌根部揉按疤痕,每天三次,每次5-10分钟。这个方法对于刚脱痂的伤口效果最佳,对于旧伤疤效果比较弱。姜片摩擦法：生姜切片后轻轻擦揉疤痕,可以抑制肉芽组织继续生长。维生素E涂抹法：维生素E可渗透至皮肤内部而发挥其润肤作用,同时,维生素E还能保持皮肤弹性。但大家可能对维生素E去疤的功效还不太熟悉。把维生素E胶囊用针戳破,取其内的液体涂抹在疤痕上轻轻揉按5-10分钟,每天两次,持之以恒

发布于 2022-12-15 05:09

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维生素e的祛斑方法

维生素有一定的祛斑作用，原因是维生素E的侧链直接参与巯基的氧化还原过程，从而抑制酪氨酸酶活性，减少黑色素的形成。维生素E还具有扩张末梢血管，改善血管微循环的作用，能促进营养成分的输送以及体内代谢垃圾的排泄，从而也有利于“斑”的祛除。天然维生素e是溶脂性天然抗氧化剂，被称为“青春之泉”。特别是清立美针对褐斑、暗沉和干燥肌肤，内服同时配合外用，不仅能美白祛斑，还能延缓肌肤衰老，促进血液循环。怎

发布于 2023-04-21 07:01

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维生素e的作用

在21世纪，维生素E是女人保持青春的压箱法宝。每一个年过25岁需要保养的女人，都应该知道天然维生素E对女人的特殊好处。延缓衰老维生素E最主要的作用是抗衰老。很多人称它为女人的“随身不老丹”。就是它延缓衰老，保持青春活力。实验证明：人体细胞进行繁殖和分裂50次便死亡，而用维生素E处理过的细胞，可分裂120次以上，将细胞的寿命延长2、4倍，也就是说，维生素E能够将衰老放慢2、4倍。消除自由基

发布于 2022-12-15 04:40

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维生素e的效用

1首先它有祛斑美白的作用。如果女性经常的持续半年服用大剂量的维生素E每天服药两次，那么坚持下来，会使面部的色斑和黄褐斑减退或者消失，这种效果很是明显。因为它有减缓皮肤衰老，增强皮肤的弹性，使之美白，由于对于去色斑的功效特别的大。 2维生素E还会增强女性的生育能力。如果女性身体内缺少维生素E的话，就会使之不容易受精，习惯性流产的发生，因为维生素E可以增强女性身体内的卵巢功能的正常工作，使卵泡的数量

发布于 2022-12-20 16:26

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维生素e的功效

维生素e作为脂溶性维生素，作用显著，主要作用和功能如下：1、维生素e能促进生殖。它能促进性激素分泌，使男子精子活力和数量增加;使女子雌性激素浓度增高，提高生育能力，预防流产。维生素E缺乏时会出现睾丸萎缩和上皮细胞变性，孕育异常。在临床上常用维生素E治疗先兆流产和习惯性流产。另外对防治男性不育症也有一定帮助。 2、维生素e保护T淋巴细胞、保护红细胞、抗自由基氧化、抑制血小板聚集从而降低心肌梗死和脑

发布于 2023-03-17 23:21

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缺乏维生素的症状

人体缺乏维生素的各种症状表现： 1、口臭：缺维生素B6、锌- 2、黑眼圈：缺维生素A、C、E- 3、唇干燥、脱皮：缺维生素A、B2- 4、眼干涩：缺维生素A、胡萝卜素- 5、头发枯黄、分叉：缺维生素E、铁- 6、牙齿不坚固：缺维生素A、钙、铁- 7、发育迟缓：缺维生素A、B1、B2- 8、虚汗、盗汗：缺维生素D、钙、铁- 9、舌头紫红、嘴角烂：缺维生素B3、B6- 10、贫血、手脚发凉：缺维生素

发布于 2023-06-21 04:50

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