月经期间可以服用维生素E和维生素C吗?

月经期间能吃维生素E和维生素C吗
发布于 2023-01-09 23:37
共有4个回答
月经期间,盆腔处于充血状态,子宫颈口比较松,自身抵抗力弱,需要好好休息,营养饮食的,月经期间不要用活血化瘀的药物,以免影响月经,维生素的话,月经期间是可以用的
回答于 2023-01-10 01:36
你好,女性来月经期间,有经血从子宫经阴道排出。这个时期身体内有失血,需要多补充营养丰富的食物和适当补充维生素,所以维生素e和维生素c在月经期间是可以正常使用的,对身体健康是很有利的。
回答于 2023-01-10 02:25
月经期间可服用维生素E和维生素C,加强营养,多吃蔬菜和富含蛋白质的食物,避免生冷和辛辣刺激性食物,注意腹部保暖,避免受凉。
回答于 2023-01-10 03:40
你好!首先,经期可以吃维生素C和维生素E,但在日常生活中,如果没有特殊情况和指征,最好不要补充维生素C和维生素E,因为这两种维生素可以从我们平时的饮食中获得,平时均衡搭配营养即可以。 建议多注意经期卫生,定期更换卫生巾和内裤,加强腹部保暖,经期多喝热粥,避免吃生冷和辛辣刺激的食物。
回答于 2023-01-10 04:19
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