月经期间可以服用维生素E和维生素C吗？
月经期间能吃维生素E和维生素C吗
发布于 2023-01-09 23:37
共有4个回答
我不是谁心中的英雄没有一腔孤勇不会越战越勇
月经期间，盆腔处于充血状态，子宫颈口比较松，自身抵抗力弱，需要好好休息，营养饮食的，月经期间不要用活血化瘀的药物，以免影响月经，维生素的话，月经期间是可以用的
回答于 2023-01-10 01:36
蔷薇花开满了记忆的墙壁，我偎依在你的怀中
你好，女性来月经期间，有经血从子宫经阴道排出。这个时期身体内有失血，需要多补充营养丰富的食物和适当补充维生素，所以维生素e和维生素c在月经期间是可以正常使用的，对身体健康是很有利的。
回答于 2023-01-10 02:25
只要你在路上，就不要放弃前进的勇气
月经期间可服用维生素E和维生素C，加强营养，多吃蔬菜和富含蛋白质的食物，避免生冷和辛辣刺激性食物，注意腹部保暖，避免受凉。
回答于 2023-01-10 03:40
所有的人都是平凡的，有些人因知道这一点而真正成了平凡的人
你好!首先，经期可以吃维生素C和维生素E，但在日常生活中，如果没有特殊情况和指征，最好不要补充维生素C和维生素E，因为这两种维生素可以从我们平时的饮食中获得，平时均衡搭配营养即可以。 建议多注意经期卫生，定期更换卫生巾和内裤，加强腹部保暖，经期多喝热粥，避免吃生冷和辛辣刺激的食物。
回答于 2023-01-10 04:19
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