维生素b维生素c一起吃吗?
维生素b维生素c一起吃吗?
发布于 2025-11-25 12:26
共有3个回答
维生素b和维生素c都是水溶性维生素,是可以一起服用的,但是服用前要确定身体是否缺乏维生素,过量服用也会对身体造成影响,适量的维生素是对身体有好处的。
回答于 2025-11-25 13:14
可以维生素B和维生素C可以一起吃的,这个不影响的,一般来说,这种都属于维生素类的药物,属于水溶性的。一般如果要是超量的话可以时候可以代谢出来的,所以这两种维生素可以一起吃不影响的,所以这个不用担心了,一般都能代谢
回答于 2025-11-25 14:01
维生素B和维生素C是可以一块吃的。平时适当的补充点维生素,有利于提高自身免疫力,可以增强体质。平时一定注意好的生活习惯,合理膳食,均衡营养,然后适当的补充点维生素。平时还要适当的活动锻炼,多去氧气比较充足的地方,活动有利于身体健康。
回答于 2025-11-25 14:49
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