高血压的最佳治疗方法是什么

高血压病全国宣传最多，而且高血压日趋严重，但从临床来看，不以为然的人更多，当然后悔的人也会更多。有的人得了高血压自己不知道，有的测了高血压但没有症状就不管不治，有的自己买药吃，有的自己停药，有的治疗不系统，有的怕西药有副作用不敢用，有的认为中医可以代替西药等等。我强调几点。
第一，"抗高血压药有副作用，伤肝肾，所以我要找中医治疗！".我告诉你：错了!错了!!!非常错误!!!很多人因此导致脑出血、心脏病和肾衰竭而死亡。这主要是普通的医学知识和低文化水平的人不知道危害不停的医生的结果。请在网上搜索相关知识!
其次，找中医治疗也是正确的，但我认为要靠西医来维持血压。中医主要是综合调理，是辅助西医治疗的，不是唱主角的。
第三，要少吃盐。 他们都是吃盐的!"不咸就不好吃了！"是他们的解释!它的咸度是城市人想不到的!事实上，许多刚刚出现的高血压，只要他们少吃盐，或者只要他们减肥或身心放松，就会恢复正常。这些人当然可以不用降压西药，因为也不是真正的高血压。
第四，不要自己调整用药。很多人把药看得太简单了，导致自己主动耽误了治疗。其实，降压药的使用很复杂，很有艺术性，不是看个书就行的。要找专科医生看病，要连续看病，要遵医嘱！要有耐心。不要私自加减药!
第五，经常测量血压。不要凭感觉。

首先是吃药，不要因为药效不好就不吃药。遇到这种情况，要及时到医院就诊。"高血压 "是一种常见的疾病，它的发病率很高，但它的危害性也很大。
一旦高血压出现心脑血管和肾脏等系统并发症，没有不后悔的，但往往后果已经出现了，后悔加遗憾，责怪自己不听专家的话，自以为是，自己的偏见而不科学。关键的后果是完全可以避免的。遗憾说不尽!临床太多，希望能引起大家的警醒。