治疗头痛失眠效果最佳的方法?

性别:男,年龄:35岁
治疗头痛失眠效果最佳的方法?大姐最近经常头痛失眠,身心疲惫,尝试过很多治疗方法 该怎么办?
治疗头痛失眠效果最佳的方法?
发布于 2022-05-10 01:13
共有3个回答
引起失眠头痛的原因是什么呢失眠是一种精神疾病,症状有在黑暗中突然醒来、醒后不能再入睡,脑海里反复出现一些不愉快的往事,晨起后不能恢复充沛精力。
你好,关于失眠多数是由于紧张压力或是精神因素造成的,最好采取自然疗法,加强活动与锻炼,放松身心,对失眠有改善,提高睡眠质量。睡觉时不要从事繁重的劳动,泡泡脚脚、洗脸或洗澡,不要有压力,放松一下,让你一觉到天亮,效果不错哦!
回答于 2022-05-10 02:42
你好;建议你用川芎,当归,细辛,蜈蚣,白芷,防风,丹参,薄荷,白芍药,黄芪,三七,炙甘草,水煎服每日一次,服药期间戒烟酒,忌食辛辣肥腻食物。
回答于 2022-05-10 04:11
引起失眠头痛的原因是什么呢失眠是一种精神疾病,症状有在黑暗中突然醒来、醒后不能再入睡,脑海里反复出现一些不愉快的往事,晨起后不能恢复充沛精力。
你好,关于失眠多数是由于紧张压力或是精神因素造成的,最好采取自然疗法,加强活动与锻炼,放松身心,对失眠有改善,提高睡眠质量。睡觉时不要从事繁重的劳动,泡泡脚脚、洗脸或洗澡,不要有压力,放松一下,让你一觉到天亮,效果不错哦!
回答于 2022-05-10 05:40
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