发布于 2024-12-08 17:05

  保持室内空气清新

  污浊的空气对呼吸道黏膜会造成不良刺激,可使呼吸道黏膜充血、水肿、分泌物增加而加重咳嗽。因此,要保持室内空气新鲜,厨房油烟要排出,家长更不可在家吞云吐雾过烟瘾,应定时开窗换气。赵主任说,室内新鲜的空气也能起到消毒作用,应上下午各开一次,每次20分钟左右即可。

  室内保持适当湿度

  过于干燥的环境,空气湿度下降,黏膜发干、变脆,小血管可能破裂出血,纤毛运动受限,容易导致干咳,因此,在室内活动,保持适当的湿度为宜,其实这并不困难,当气候干燥时,可常用湿拖把拖地,或在地上洒些水。或者在家里摆放一个加湿器,当然一定要经常清洗哦!

  调节室温,及时给宝宝增减衣被

  25℃-28℃是最舒适室内最舒适的温度。但一般条件下很难保持这种温度,但可以做到室温不至于过高、过低。许多家长认为,孩子肯定比大人怕冷,他们往往不分季节,不分室内室外,将孩子捂得过厚,包得过严,不让孩子受一点寒气,其结果是造成机体调节能力差,抵抗力低下。

  注意调节饮食

  宝宝干咳,应禁吃辛辣之物,如辣椒、胡椒、生姜等,这类食物对呼吸道有刺激作用,使咳嗽加重,要注意避免。而新鲜蔬菜如青菜、胡萝卜、西红柿等,可以供给多种维生素和无机盐,有利于机体代谢功能的恢复,宝宝可以多吃。

  多饮水,注意锻炼

  多喝水,能够促进大量排尿,把体内细菌除去,对感冒、咳嗽起到防范于未然的作用。除此,妈妈们应该适当让孩子锻炼身体。增强孩子的体质,适应冬季寒冷干燥的环境。

  平时注意鼻腔卫生

  注意擦鼻涕方法,鼻塞多涕者,宜按塞一侧鼻孔。稍稍用力外擦,之后交替而擦。

  保证充足睡眠

  睡眠时,全身肌肉松弛,对外界刺激反应降低,心跳、呼吸、排泄等活动减少,有利于各个器官的机能恢复及疾病康复,对宝宝干咳的预防也有很好效果。

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宝宝患新生儿红疹最重要的注意事项是要保持宝宝屁股干爽,尿布湿了马上要换,而且在宝宝拉粑粑后可简单用清水洗洗小屁股,随后让屁屁晾干,再用尿布包起,外出时则不妨使用湿纸巾。但要注意帮宝宝洗屁屁一天不要超过三次,也不要用力清洗,以免伤害宝宝柔嫩的肌肤。 宝宝大量流汗时,请父母给宝宝勤换内衣及尿片,并补充水分。许多感染性疾病都会引发宝宝发烧和出疹子,因此必须由医师小心论断治疗,才能尽早找出病症的正确原因
发布于 2024-09-01 16:34
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第一,保证室内干燥: 爸爸妈妈们应保持室内干燥,湿度在40%~50%左右,建议使用有滤网的空气净化器; 第二,保证室内清洁: 维持室内清洁,可以防止蟑螂或螨虫带来的感染,建议对以下空间、物件进行定期清洁: (1)布艺用品:床上用品、床垫、窗帘、衣物被褥、地毯、毛绒玩具或沙发类家具等布艺用品要定期清理; (2)用具:用餐后要将食物及时密闭,将地上及垃圾袋内的垃圾及时清理,并将餐具、炉灶用热水擦洗干
发布于 2024-09-09 10:44
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一、可以说,食道癌患者是不能吃而不是不想吃,所以,在选择富含营养的食物中可以适当多准备患者爱吃、想吃的食物。这样可以有效补充患者的营养摄入量,又能使患者心情得到缓解,有助于提高治疗效果。 二、在哽噎严重时应进流食或半流食;避免进食冷流食,放置较和时间的偏冷的面条、牛奶、蛋汤等也不能喝。因为食道狭窄的部位对冷食刺激十分明显,容易引起食道痉挛,发生恶心呕吐,疼痛和胀麻等感觉。所以进食以温食为好;不能
发布于 2024-07-02 00:02
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(1)加强锻炼:经常参加多种体育活动如广播体操、太极拳、气功、踢毽子等,能够增强机体的抗病能力,减少疾病发生的可能,对于痔疮也有一定的预防作用。 (2)预防便秘 ①合理调配饮食。既可以增加食欲,纠正便秘改善胃肠功能,也可以养成定时排便的习惯。日常饮食中可多选用蔬菜、水果、豆类等含维生素和纤维素较多的饮食,少含辛辣刺激性的食物,如辣椒、芥末、姜等。 ②养成定时排便的习惯。健康人直肠内通常没有粪便,
发布于 2024-09-07 22:53
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1、生病后一定是要吃药,患上白癜风后一定要按照医生的建议合理用药,不要擅自进行药量的改变。如果在服药期间出现感冒、外伤、过敏等情况一定及时与医生沟通,切忌私自治疗。因此,在治疗期间一定时常与医生保持沟通、商议。 2、避免与化学物品的接触。所谓的化学物品并不是想象中的化学制剂,一些我们生活中的橡胶手套、鞋带等等,这些都易引起局部脱色而出现白斑,所以这对白癜风的预防很重要。 3、进行必要的体育锻炼,
发布于 2024-09-12 01:11
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1、增强体育锻炼,保持良好的生活习惯。 2、避免烟酒嗜好,因为吸烟能引起呼吸道症状加重,饮酒加重打鼾、夜间呼吸紊乱及低氧血症(低氧血症【译】:是指血液中含氧不足,动脉血氧分压(pao2)低于同龄人的正常下限,主要表现为血氧分压与血氧饱和度下降。),尤其是睡前饮酒。 3、对于肥胖者,要积极减轻体重,加强运动。 4、鼾症病人多有血氧含量下降,故常伴有高血压、心律紊乱、血液粘稠度增高,心脏负担加重,容
发布于 2024-10-11 07:42
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一、建立美满、健康、和谐的家庭环境 注重夫妻之间的相互体贴、配合,一旦出现不射精不可相互责备、埋怨,而应找出原因,共同配合治疗,以便于患者能尽快恢复正常的生活。 二、注重婚前性教育和性指导 把握一些性解剖及性生活知识,了解和把握正常的性交方法和性反应过程,不宜过度节制性生活,因性生活次数太少,不利于雄激素的释放。 三、注重生活要有规律 男性朋友们要加强体育锻炼,如打太极拳、散步、气功等,这些都有
发布于 2024-11-25 02:38
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经常出现耳鸣现象的人更要注意日常家庭护理,避免接触强烈的噪声,放松心情,避免使用加剧耳鸣症状的药物。长时间的噪声接触,会导致耳鸣,减少噪声源或佩戴防护耳罩、耳塞等保护耳鸣患者的听力。注意不要长时间、大音量使用随身听耳机。 长期处于精神高度紧张和在身体疲劳状态时也容易使耳鸣加重。因此适当调整工作节奏,放松耳鸣患者的情绪,转移对耳鸣的注意力都是有益的。耳鸣患者由于其他病就诊时,不要忘记告诉医师患有耳
发布于 2024-11-30 23:53
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1、是控制饮食结构,避免酸性物质摄入过量,加剧酸性体质。饮食的酸碱平衡对于尿频的预防是非常重要的一个环节。饮食方面要多吃富含植物有机活性碱的食品,少吃肉类,多吃蔬菜。恰玛古富含植物有机活性碱,能迅速排除体内酸毒,使达到酸碱平衡,保持一个健康的身体,减少肾的压力。同时恰玛古还富含类黄酮,能够有效的修复肾的排毒功能。 2、要经常进行户外运动,在阳光下多做运动多出汗,可帮助排除体内多余的酸性物质,多呼
发布于 2024-12-16 04:39
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“红眼病”是由于细菌或病毒感染造成的急性传染病,医学上称为“急性结膜炎”。结膜是眼白与眼皮上的一层光滑透明的薄膜,如果这层结膜发生了急性炎症,就得了急性结膜炎。先是眼睛发红、眼睛分泌物增多,特别是在早晨起床时,上下眼皮常常被粘住,眼睛感到发热,又痛又痒,眼皮里好像进了沙子似的不舒适,还怕光、流泪,令人很难受。 红眼病好发在春末、夏初,一般是通过与“红眼病”患者共用毛巾、脸盆、洗脸水和手帕等物品来
发布于 2025-01-24 02:29
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