1、积极治疗是关键。干燥综合症往往不是单一发病,可能还会有其它的疾病伴随。故不管以后确诊为何病,还是越早治越好。另外,还要消除一个误区,即并非只有等化验出来才能治疗。中医治疗对于化验结果只是作为治疗参考,或作为判断预后之用。
2、通过食疗进行控制。食疗对任何疾病来说都是有效的。多食些滋润多汁、酸甘并重、性质偏凉的食物。忌食煎炸、辛辣、易于上火的食物,以免内火更炽,耗伤阴液,干燥症状加重。
3、保持心态的平稳。良好的心态有时候效果是巨大的。平时注意心情愉快,尽量不要生气与过多地担忧本病,这样可以防止肝气郁结化火。
4、注意排便,每天正常排便一次,保持畅通。多食些粗纤维性的食物;多运动;多作腹部按摩,防止肠腑结滞而化热上冲。