发布于 2024-12-14 00:12

  汗多可饮6款汤:

  黄芪红枣汤:黄芪15克,红枣20枚,加水适量,文火煎煮1小时,每日一剂,分2~3次服食,连服10天。对气虚表卫不固之汗症效好。

  黄芪猪肉汤:黄芪15克,猪瘦肉50克,加清水适量,煲1小时,食肉饮汤,连服5次。对表虚自汗效佳。

  虫草炖老鸭:用老鸭一只,冬虫草10~15克,放鸭腹内,加清水,炖1小时,分多次食之。对自汗盗汗,身体虚弱者有效。

  黑豆桂圆大枣汤:黑豆30克,桂圆肉10克,红枣30克,加水慢火煲1小时左右,一天内分2次服完,连服15天。对表虚自汗及营卫不调之汗症均有效。

  浮小麦羊肚汤:浮小麦30克,装干净小布袋内,羊肚50克,洗净切块,加水适量,慢火煮至烂熟,捞去布袋,调味,食肚饮汤,一天内分次吃完。连用5~10天,有健脾止汗作用,对虚汗均有效。

  泥鳅汤:泥鳅100克,温水洗去粘液,剖腹去肠洗净,用油煎至黄色,加水一碗半,一天内分次吃完。连吃3~5天,对虚汗有效。

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发布于 2024-09-16 11:47
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夏季腋下出汗多的原因 一般成年人的身体平均会有300-400万条汗腺,这些汗腺一天能够产生15升液体,汗液中接近99%都是水,出汗本身也是一种调节体温、散热的方式,正常的出汗不但能够排毒、美容、减肥,而且对高血压患者也很多的好处。不过如果汗液分泌的太过旺盛,多半是因为汗腺直径过大,这样的情况一般会出现在男性身上。 腋下出汗酸臭是有很多的情况的,人的汗腺有两种,一种细小,分布于全身,主要功用是排汗
发布于 2024-12-14 00:18
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一、香菜黄瓜汤 原料:生姜20克,香菜30克,黄瓜300克 调味料:香油少许,鸡粉半小匙,胡椒粉、盐适量 做法: 1、生姜去皮洗净,切丝,黄瓜洗净切丝,香菜洗净切段备用; 2、锅加水,放入姜丝,加鸡粉,用大火煮沸,放黄瓜,加盐,等再次煮沸的时候,放入胡椒粉调味,然后出锅,撒上香菜、滴香油即可。 功效:香菜中的营养成分非常丰富,药用价值也非常高,《本草纲目》中记载,香菜性味辛温香窜,可内通心脾,外
发布于 2023-11-22 21:35
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1、穿得凉爽点:穿轻的、松软的天然纺织品,例如棉质衣物,可以吸收汗液,并能使凉爽的空气钻进来,使温暖的空气从身体排出去。市面上的人造纤维,例如人造丝、尼龙和聚酯等都不利于吸汗或通风,尽量不要选购。 2、洗澡时使用夏天清爽沐浴露:夏季洗澡可以有效的清洁身体,抑制排汗。所以夏季最好每天都洗澡,洗澡时使用清爽型沐浴露,可以有效的清除身体污渍,消除汗水带来的酸臭味,使排汗量减少。特别是孩子的皮肤娇嫩,应
发布于 2024-11-22 15:52
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出汗多有生理和病理之分,如天气炎热和大运动量时的出汗多属生理现象.病理原因的出汗多最常见的有两种:一种是盗汗,发生在夜间睡眠时不自觉出汗.另一种是自汗,发生在白天,不因劳动,穿衣厚或炎热而汗自出,或稍微运动则大汗淋漓.自汗的原因主要是身体虚弱或患大病之后.中医认为是“肺气不足,卫阳不固”所致.治疗应以“补肺益气,固表养阴”为原则.可选服补中益气丸,生脉饮以培土生金,益气敛汗,或嚼服西洋参,人参等
发布于 2022-12-20 07:07
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出汗是机体调节体温的一种方式,个体之间存在差异。有的人汗多些,有的汗少些,均属于正常范围。但有些人平时出汗太多,衣服总是渗着盐渍,这就要引起注意了,有些多汗的人到医院一检查,才知道已经患上了内分泌疾病。 一般来说,疾病造成的出汗都会有相应疾病的一些症状,比如甲状腺功能亢进(甲亢),会多饮、多吃、脾气暴躁,还有心慌、手抖等症状;而发汗时伴有头晕、心慌,可能是糖尿病引起的;出汗的时候血压比较高,合并
发布于 2024-06-09 08:41
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天热出汗多,大家都知道出汗多应当多补充食盐,可对出汗后应当补充钙质却不太注意。 一般情况下,每天由汗液中丢失的钙仅15毫克,这对人体来说无关紧要,可在高温环境下劳作的人员,每小时从汗液中丢失的钙要在100毫克以上,这就不可忽视了,因为这个量几乎占钙总排出量的30%,很容易导致低钙血症,导致患者手足抽筋,肌肉抽搐,长期钙缺乏还会导致成人患软骨病,易骨折,及经常腰背和腿部疼痛。 所以,在夏季出汗多的
发布于 2024-11-22 15:31
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发布于 2024-06-19 04:01
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1、玉米须橘皮治咳嗽 玉米须、橘皮各适量。共加水煎,日服2次;止咳化痰、治风寒咳嗽、痰多。 2、冰糖炖梨化痰止咳 将新鲜的梨去皮,剖开去核,加入适量冰糖,放入锅中隔水蒸软即可食用。 3、萝卜猪肺止咳汤 萝卜1个、猪肺1个、杏仁15克。加水共煮1小时,吃肉饮汤;清热化痰、止咳平喘、治久咳不止、痰多气促。 4、花生沙参汤治咳嗽少痰 花生米、白果,百合、北沙参各25克、冰糖适量。水煎取汁,加冰糖,每日
发布于 2024-02-23 16:32
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