治疗失眠的中药通常有哪些

　　百合是一种常见的可以用来治疗失眠的中药。百合可以用来治疗精神恍惚、心神失养等等症状，所以对失眠很有效。服用方法是每天晚上在睡觉前服用以十五克到二十克的百合煎出来的药，长期服用，效果显著。

　　治疗失眠的中药中，酸枣仁是必选的药物。因酸枣仁具有养心安神的功效，可以供惊悸怔忪、烦躁不安的患者服用。服用方法是，在晚上睡觉之前服用以十五克到三十克的酸枣仁煎出来的药即可。

　　另外，还可以利用首乌藤来达到治疗失眠的目的。首乌藤，也就是何首乌的藤，就有养心安神等疗效，它是治疗失眠的中药中一种需要限量的药物。每天只需在晚上睡觉之前一次服完以九克到十五克首乌藤煎出来的药就可以了，对治疗失眠很有帮助。

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