青胎记的饮食保健

　　1、饮食中注意锌的摄入，缺锌会使纤维细胞功能下降。锌主要存在于木耳、海带等食物中。

　　2、增加维生素A和维生素C的摄入，两者都可以促进伤口愈合。维生素A主要存在于鱼油、胡萝卜、西红柿等食物中，维生素C存在于各种水果蔬菜中，大枣、辣椒是它的宝库。

　　3、增加蛋白质的摄入量，蛋白质能促进伤口愈合，减少感染机会。含蛋白质丰富的食物有各种瘦肉、牛奶、蛋类等。

　　4、多吃含糖食物，葡萄糖是人体主要的供能者，供给充足的能量是伤口愈合不可缺少的。可多吃水果，既能补充葡萄糖，又能补充维生素。

　　5、保证脂肪的摄入量，脂类的缺乏会导致伤口愈合缺损。鱼油中含有丰富的脂肪酸，具有抗炎作用，对伤口愈合有一定益处。

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发布于 2022-12-07 03:09

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青胎记的危害

青胎记如果不及时治疗，还会累及眼睛、鼻腔、口腔、咽喉等部位的黏膜，造成这些黏膜出现色沉，影响其正常功能。青胎记患者，常伴有眼压升高，容易导致青光眼、白内障、色素性视网膜炎等眼部疾病的出现。青胎记如不及时治疗，常会导致其它皮肤损害，如出现蒙古斑、伊藤痣、蓝痣等真皮色素细胞增生性皮肤病;以及黄褐斑、鱼鳞病、多发性神经纤维瘤等其它皮肤并发症。青胎记如不及时治疗，还会合并发生胃肠道血管瘤、神经性耳

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青胎记的症状

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青胎记的危害

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青胎记的护理方法

1、痛觉较为敏感的患者，回家后可能仍会觉得不舒服，此时，最好静卧休息，一般1天后，症状会自然消失。 2、色素消退是一个缓慢的生物学过程，一般为1-3个月，少数病例可长达9个月。 3、治疗后一周，禁烟酒，忌食腥辣食物，防止创面发炎。 4、大面积治疗后局部略肿胀或有少量水泡，此为正常现象，6小时后逐渐消退，创面形成痂皮，7-14天且自然脱落，不要强行剥离以免留疤。 5、必要时需遵医嘱口服抗生素，局部

发布于 2024-06-29 22:13

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如何预防青胎记

1、防晒。日晒可使黑色素活性增加致使表皮基底层黑素含量增多，色斑形成。所以各位准妈妈一定要适量的晒太阳。 2、防止各种电离辐射。包括各种玻壳显示屏。各种荧光灯、X光机、紫外线照射仪等等。这些不良刺激均可产生类似强日光照射的后果，甚至比日光照射的损伤还要大，其结果是导致色斑加重。 3、多喝水。每天保证充足的睡眠和休息，保持心情的愉悦，情绪的良好，保持精神焕发。多吃新鲜的蔬菜水果，如西红柿、黄瓜、樱

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青胎记怎么治疗

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