1、首先就是饮食上面以蔬菜为主，多吃点富含纤维素的食物，另外可以多吃点西瓜、橙子，可以每天泡一杯柠檬茶喝喝，以补充人体所需的维生素。不要吃一些油炸、辛辣有刺激性气味的食物。
2、单纯性疱疹患者在精神上面不要过于紧张，乐观的情绪可以帮助您尽早恢复健康，一般情况下单纯性疱疹治疗10天左右就可以痊愈了，等到治愈后以后复发的可能性是很小的。
3、身上起疹子后要多我卧床休息，一定不要站在风头中吹，这样您的疹子会越来越多的，
4、一旦身上出现单纯性疱疹，人的体质是比较虚弱的，这时候我们就要预防继发性细菌感染了，患者不要摩擦患病的地方，避免水疱破裂。大家可以使用中草药或雷夫奴尔湿敷，促使水疱干燥、结痂。
5、如果您的疹子是出现在头部而且您的年龄比较大的话，最好住院治疗，因为这些人群有可能出现的并发症比较多，住院治疗也好控制一点。
