发布于 2025-01-04 20:52

  1、高糖类食物

  人体食入高糖食品后,会使机体新陈代谢旺盛,皮脂腺分泌增多,从而使痤疮接连出现。常见的高糖类食物,如巧克力、冰淇淋、咖啡、碳酸型饮料等。

  2、补品

  补药大多为温热助阳之品,劲补更易使人内热加重,诱发加重痤疮,正直青春期发育的青少年当尤为注意。

  3、高脂、油炸类食物

  《素问。奇病论篇》曰:“数食甘美而多肥,肥则令人内热,甘则令人中满,发为消渴。”祖国医学认为,痤疮与过食肥甘厚味,以致肺、胃湿热熏蒸而瘀滞肌肤有关。高脂、油炸类食物能产生大量热能,并促进皮脂腺分泌使油脂旺盛。因此,必须忌食如黄油、奶酪、红烧肉等。

  4、辛辣、腥发之物

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第一不要就是做到痤疮饮食不要吃腥发之物,因为腥发之物会造成机体过敏,进而加重痤疮病情,而且使皮脂腺的慢性炎症扩大而难以祛除。因此,腥发之物必须忌食,特别是海产品,如海鳗、海虾、海蟹、带鱼等。 第二不要是痤疮饮食不能吃辛辣的刺激性食物,这个大家应该都会有所体会,平时如果吃得太辣那么脸上会起痘痘,因为这类食品性热,食后轻易升火,痤疮者本属内热,服食这类食品无疑是火上加油。 第三不要指的的痤疮饮食不能
发布于 2024-06-06 17:57
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1、最好避免食用高脂类食物:高脂类食物能产生大量热能,使内热加重。因此,必须忌食如猪油、奶油、肥肉、猪脑、猪肝、猪肾、鸡蛋等。 2、最好避免食用腥发之物:腥发之物常可引起过敏而导致疾病加重,常使皮脂腺的慢性炎症扩大而难以治好。因此,腥发之物必须忌食,特别是海产品,如海鳗、海虾、海蟹、带鱼等。 3、最好避免食用高糖食物:人体食入高糖食品后,会使机体新陈代谢旺盛,皮脂腺分泌增多,从而使痤疮连续不断地
发布于 2023-12-23 04:30
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很多青少年因为患上痤疮影响美观而整日想办法清楚它,但往往一些做法只会加重病情,包括用手挤,使用一些所谓的清楚痤疮的护肤品,或者是乱用药物。这其中乱用药是最不可取的,因为每个人的体质和患病原因不同,有些药物并不适用于一些人。因此要大家引起重视。现在就为大家介绍一下这个问题,希望对大家不要乱用药。 1、选用雌激素治疗痤疮,使体内雌激素水平明显升高。少女长期服用,可致子宫内膜过度增生而引起出血。 2、
发布于 2024-10-08 02:11
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对与我们脸上的痤疮来说,种类还是比较多的,脓包型痤疮就是其中的一个麻烦,脓包型痤疮怎么治疗呢,脸上痤疮怎么治疗呢,痤疮怎么治疗好呢,下面就让我们一起来了解一下吧。 许多人的脸上都会有痤疮,而痤疮也确实是让人烦恼,其中最讨厌的就是鼻子上的脓包型痤疮了。 需要说明提,鼻子上长的红痘痘,脓包这类的,与面部的痘是有明显区别的,因此处理办法与面部的青春痘处理办法有所区别;下面介绍一下鼻子上的脓包型痘痘处理
发布于 2023-12-27 11:06
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 1.怀孕的前两个月是宝宝的神经器官发育的快速时期,这个时候准妈妈要开始叶酸片了,叶酸能防止胎儿畸形,还以预防早产,面包、面条、白米和面粉等食物里面富含叶酸,准妈妈要多吃,另外还可以吃叶酸片来补充叶酸。 2.怀孕的中期,孕妈妈要多吃富含维生素的食物,一般的水果里面都含有大量的维生素,准妈妈多吃水果不但可以补充宝宝生长发育所需要的维生素,还能让宝宝的皮肤变嫩变滑。 3.怀孕的中后期,很多的准妈妈都会
发布于 2022-10-07 18:16
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1、忌肥腻厚味。中医认为暗疮源于过食肥甘,所以应尽量少吃肥肉油煎等油腻食物及高精食品。 2、忌辛辣温热。因为辛辣食物易刺激神经和血管,容易引起暗疮复发。应当远离油腻的食物,如油条、猪板油等;应当远离辛辣的食物,如麻辣烫、胡椒等。热性食物最好不吃,会刺激内分泌紊乱。 3、忌易上火的水果。像荔枝、桃、龙眼、樱桃、椰子、榴莲、杏、大枣、山楂、石榴、青果、木瓜、橘、柑、白果等温热性水果,比较容易引起上火
发布于 2024-12-26 03:25
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概述 我肠胃不太好,吃多了就会想吐,饿久了也会想吐,晕车,严重的时候听到恶心的话题看到恶心的东西都止不住想呕吐。 步骤/方法: 1、 容易呕吐主要还是肠胃脆弱,有时候刷牙都会有种呕吐感,闻不得恶心的味道。所以我们要好好善待我们的肠胃,不要暴饮暴食,合理安排养胃的食物,让它更健康更强壮,这样就能抵御外界的干扰。 2、 注意生活卫生,远离让人不舒服的味道,实在想呕吐也要忍着憋着。当你有能力控它
发布于 2023-07-09 07:24
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1、咖啡因 很多人都知道,含咖啡因食物会刺激神经系统,还具有一定的利尿作用,是导致失眠的常见原因。 2、辛辣食物 其实,除此以外,晚餐吃辛辣食物也是影响睡眠的重要原因。辣椒、大蒜(大蒜食品)、洋葱等会造成胃中有灼烧感和消化不良,进而影响睡眠。 3、油腻食物 油腻的食物吃了后会加重肠、胃、肝、胆和胰的工作负担,刺激神经中枢,让它一直处于工作状态,也会导致失眠。 4、有饱腹作用的食物 还有些食物在消
发布于 2022-12-25 01:47
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            除了用白酒来酿造,杨梅自身也能发酵而成,在洗净晾干待用的杨梅内加入适当的白糖,经过充分的搅拌后放置密封容器内,让杨梅自动发酵,约莫一个星期后将汁液过滤重新放入密封保存即可。 杨梅酒的存放时间越长酒色会越深,酒的杨梅香也会在长时间的浸泡后而更加浓郁。当然也可以根据个人的口味适当的调节杨梅存放的时间。 酸甜的杨梅酒适合盛夏时节消暑解腻,同时还有祛湿、御寒、止泻等功效。
发布于 2023-10-23 07:16
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孕妇需慎吃的食物: 1、芦荟:中国食品科学技术学会提供的资料显示,怀孕中的妇女若过量饮用芦荟汁,容易引起腹痛、呕吐、便血,甚至导致流产。 2、螃蟹:螃蟹味道鲜美,但其性寒凉,有活血祛瘀之功,故对孕妇有不利影响,应慎吃。 3、薏米:中医认为薏米质滑利,且对子宫平滑肌有兴奋作用,可促使子宫收缩、具有诱发流产的可能性,故应慎吃。 4、马齿苋:马齿苋药性寒凉而滑利,对于子宫有明显的兴奋作用,能使子宫收缩
发布于 2023-05-27 13:41
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