1、卧床休息。如果脑膜炎使你对光敏感，则应将室内光线弄暗，并尽量卧床休息以恢复体力。
2、隔离48小时。因脑膜炎具有传染性，在采用常规的抗菌消炎治疗的同时，患者应与家人隔离至少48小时。
3、饮食应均衡。应多食用低脂肪和高纤维的食物，包括新鲜蔬果(50%生莱)、核果、种子、谷类、酸乳，但不是仅限于这些食品。尽量避免食用糖和加工食品，避免会刺激粘膜分泌的食物，动物性蛋白(动物性蛋白【译】：主要来源于禽、畜及鱼类等的肉、蛋、奶，其蛋白质构成以酪蛋白为主78～85%，能被成人较好地吸收与利用。)、乳制品、盐、咖啡因、白面粉制品。同时还要注意补充以下营养元素：
(1)维生素A：维生素A是强力的抗氧化剂和免疫系统促进剂，它可以保护及治疗各组织器官的外膜。每天75000IU，5天后降至50000IU，7天后降至25000IU，此后维持此剂量。
(2)葡萄糖酸：每日1粒，每日2次。它可以携带氧到
细胞里，能缓解许多症状。
(3)维生素c含生物类黄酮：每天3000～5000毫克，它可以减少感染及帮助清血。
(4)总合维生素B及矿物质：用量依照产品指示。它能保护组织及帮助复原。
(5)药草茶：发烧时可使用猫薄荷茶，此茶效果不错。
(6)蒜头精胶囊：每日2粒，用餐时服用。蒜头能促进免疫功能。
(7)锗：每天200毫克。增强免疫功能。
4、用冷水擦澡。夏天可以用冷水擦澡，以帮助降低体温。
5、大量补充液体。患者应多喝水，包括果菜汁、清鸡汤等优质流体以补充体内的电解质及营养。 这种病症的治疗率是50%，在我们发现自己患有疾病还是要第一时间的到医院进行系统的检查，这样才可以对症下药。希望这些对您可以有所帮助让您早日远离病魔。
