第一点是多吃冬瓜。学过中医的人应该知道，冬瓜是中医理论中常见的食补药材。它对治疗皮肤病有很好的作用。比如，孩子夏天长了痱子，用冬瓜皮涂抹几下，痱子马上就会消退。
同样，对于脚气病，冬瓜也有很好的治疗效果。
第二种食物是丝瓜。第二种食物是中药，丝瓜有清凉、利尿和排血毒的作用。它可以通过身体的血液循环来提高脚痛的治疗效果。
第三是不要吃辛辣食物。比如辣椒、生姜、大蒜等，这些食物本身就容易刺激人体皮肤，患有脚臭的患者一旦使用，很快就会感到浑身发痒，尤其是脚底，那种感觉实在让人难以忍受。
第四，多吃水果。俗话说："人无远虑，必有近忧"，我们要多吃水果，多吃蔬菜，多吃水果的同时，也要多吃蔬菜。我们都知道，人本身就是一个循环的整体。发病的一个地方很可能是整体机制中的一个凸起。
因此，多吃水果可以有效减少足癣的发生。
第五，少吃甜食。甜食好吃又容易上瘾，但吃多了也有很多危害。比如，容易使人发胖，易患糖尿病等。在这里，我们要提醒大家的是，如果你想吃甜食的话，一定要注意以下几点：第一，不要吃甜食；第二，不要吃甜食；第三，不要吃甜食；第四，不要吃甜食。
