概述
丰胸是每个胸小的女性朋友，最最关心的一件事情，因为丰胸能表现出一个人的性感，能树立一个更好的形象，所以女性朋友都千方百计，寻求一些丰胸的好方法，来使自己的胸围更丰满，但是有很多的丰胸方法，对于乳房健康是有一定影响的，有的丰胸之后，乳房出现肿块，疼痛难忍，这样就会给女性朋友带来巨大的痛苦，所以在丰胸的时候，必须采取健康的丰胸方法，这样才不会造成丰胸后带来乳房的痛苦。
步骤/方法：
1、 最健康的丰胸方法之一，给乳房按摩，通过乳房按摩，使乳房丰胸，效果非常显著，并且对于乳房的健康，不受到任何影响，并且操作方法简单，不需要花费任何费用，只要坚持，就能表现出很好的丰胸效果。
2、 最健康的丰胸方法二，也可以通过食疗的方法，例如经常多吃一些木瓜，可以达到丰胸的效果，木瓜也可以做成菜吃，也可以用木瓜做成汤喝，把木瓜洗干净，切成小方块，在锅里煮一下，坚持每天吃一次，慢慢的胸围就会变大了。
3、 坚持用锻炼胸肌的方法，也可以使胸部丰满，并且对于乳房健康也有一定的效果，不会使乳房出现肿块现象，每天坚持锻炼两次，早上起床的时候做一次胸肌锻炼，睡觉之前再做一次，只要坚持10天之后，胸围就会隆起了。
注意事项：
以上这些方法对于丰胸，都是非常健康的，乳房根本不会受到任何影响的，并且操作方法都非常简单，也不需要花费很多的钱，所以在进行丰胸的时候，一定要找到最健康的丰胸方法，这样才能不危害到自己的乳房健康。
