发布于 2025-02-21 17:41

  由于眩晕的原因有很多,故护理的方法也不尽相同,下面将主要的情况列举出来,供参考:

  相关食疗  1.眩晕者应保持安静,心情愉快,保证充足的睡眠和休息,避免用脑过度,精神紧张等。饮食宜清淡,适当参加体育锻炼。

  2.眩晕由颈椎病引起者,睡眠时要选用合适枕头,避免长期低头工作,要注意保暖。

  3.眩晕由高血压、动脉硬化引起者,要经常测量血压,保持血压稳定,控制饮食及血脂,饮食宜清淡,情绪要稳定。

  4.眩晕由贫血引起者应适当增加营养,可应用食物疗法及辅助药物治疗。

  5.临床统计显示,失眠引起的眩晕患者比率约为65%,对于该类型的患者群体,在医学上面,采用中药治疗可取得较为理想的疗效。

眩晕患者的护理相关文章
由于眩晕的原因有很多,故护理的方法也不尽相同,下面将主要的情况列举出来,供参考: 1.眩晕者应保持安静,心情愉快,保证充足的睡眠和休息,避免用脑过度,精神紧张等。饮食宜清淡,适当参加体育锻炼。 2.眩晕由颈椎病引起者,睡眠时要选用合适枕头,避免长期低头工作,要注意保暖。 3.眩晕由高血压、动脉硬化引起者,要经常测量血压,保持血压稳定,控制饮食及血脂,饮食宜清淡,情绪要稳定。 4.眩晕由贫血引起者
发布于 2024-12-05 21:08
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耳鸣是指没有外界声刺激或电刺激所引起的声音感觉。仅是一种多种病因引发的症状,一种主观感觉,而不是一种疾病。关于耳鸣的文字记载至今已有2千年的历史。近年来英、美等国听觉研究小组通过调查发现耳鸣是一种极其常见的症状,人群发病率可高达15%-20%;严重耳鸣约占0.4-2.8%。耳鸣发病率随年龄增加,小于40岁组约占14.5%,大于60岁组占22.2%。耳鸣与职业有关,体力劳动者耳鸣的发病率为20%、
发布于 2022-10-24 05:34
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眩晕是临床常见病,发作时患者感到非常痛苦,严重影响患者的生活质量。据一般统计,眩晕疾病占内科门诊的5%,占耳鼻喉科门诊的15%。眩晕使患者产生恐惧心理,对患者有较大的威胁。但绝大多数患者对眩晕并不了解,甚至存在一些误区,下面就让我们来认识一下眩晕:一、眩晕与头晕眩晕是一种运动错觉,发作时并无外界刺激。眩晕本身并不是一种独立的疾病,有数十种疾病可以引起眩晕。眩晕一词起源于拉丁文意为转动,可以是旋转
发布于 2022-12-23 01:00
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几乎每天都有病人咨询我关于眩晕的问题,我都尽量尽我所知一一作答,但来信有时候寥寥几字,有时候长篇累述极尽详细,要从中理出头绪来也非易事。我知道这怪不得他们,求诊求治的迫切导致如此。我在这里想说的是,眩晕的病史非常重要,清楚地告诉我病史,以便我能很快地理清思路,尽快地、尽可能准确地回复。下面我把眩晕发作的时间特征、发作的次数、伴发的症状等理一下,希望对读者有益。眩晕发作的时间特征:突然发病-周围性
发布于 2023-03-04 06:56
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1、做户外运动:软骨组织的营养是通过压力的变化来进行营养交换的,缺乏活动会造成软骨营养不良,进而导致退化。 2、工间5分钟做操:快节奏的工作生活中也可保养颈椎,如利用工间休息做如下颈椎操:端坐进行头部运动,分别做低头、抬头、左转、右转、前伸、后缩及顺、逆时针环绕动作。每次5分钟,动作要轻缓柔和。 3、及时主动调温:颈椎最怕受寒,所以要及时增减衣物,给自己的颈椎以适宜的温度。可在办公室准备一件披肩
发布于 2024-08-18 22:17
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眩晕的治疗原则主要是通过用药物或物理的方法抑制健侧前庭功能或恢复病侧前庭功能,以及增强前庭代偿作用而消除或减轻症状。由于眩晕患者恶心、呕吐明显和担心症状再发而精神特别紧张,故需用药减轻眩晕伴随症状,如自主神经症状和精神症状。 1、一般治疗 眩晕患者宜安静休息,避免声光刺激,应减少头位变化以免加重症状。对眩晕症状重或反复发作的患者,眩晕发作停止后,由于精神高度紧张和担心再发,而易形成恐惧性眩晕,若
发布于 2025-01-20 11:39
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生活中有些朋友睡觉时是这样俯着头睡觉的,其实这样对脖颈并不好,为了防范颈椎病的发生要避免这些情况发生。另外枕头不可以过高、过硬或过平。一般仰卧者枕高一拳,侧卧者枕高一拳半,约10厘米左右。习惯仰卧者好的在颈下垫一小枕头,以保持颈椎的生理弯曲。习惯侧卧者应将枕头充塞到面部与肩部的空隙中,以减轻颈部的负担。 生命在于运动,喜欢运动是没有错的,可是在运动时要多加注意,尤其是已经患上了颈椎病的患者朋友们
发布于 2024-08-18 22:10
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眩晕症患者该如何健康饮食 1、如果眩晕症由高脂血症引起,膳食中就要控制脂肪的摄入。 2、坚持低脂饮食,每天膳食中脂肪总量不超过50克,可采用豆油、玉米油、葵花油、菜油、芝麻油,每日用植物油量要在10毫升~15毫升。 3、坚持低胆固醇饮食,每日胆固醇量不超过300毫克,严格限制蛋黄、动物内脏、鱼子、鱿鱼等食物。 4、眩晕症患者平时要注意选择降脂食物,如大蒜、洋葱、蘑菇、绿菜、绿豆、山楂、酸奶等食物
发布于 2025-02-21 17:48
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眩晕症患者的保健方法: 1、眩晕症病人的精神调养也是不容忽视的。忧郁恼怒等精神刺激可致肝阳上亢或肝风内动,而诱发眩晕。因此,眩晕病人应胸怀宽广,精神乐观,心情舒畅,情绪稳定,这对预防眩晕症发作和减轻发作次数十分重要。 2、要注意休息起居:过度疲劳或睡眠不足为眩晕症的诱发因素之一。不论眩晕发作时或发作后都应注意休息。在眩晕症急性发作期应卧床休息。如椎底动脉供血不足引起的眩晕,站立时症状会加重,卧床
发布于 2024-09-07 02:55
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1、眩晕发作前的情况:发病前有无烟酒过度、精神眩晕症的临床症状体征情绪不稳、劳累失眠等因素。 2、眩晕发作情况:夜间还是晨起发病,突然发病还是缓慢发病,首次发病还是反复发病,何种情况下发病,体位改变、扭颈,或某种特殊体位发病,眩晕的形式是旋转还是非旋转性的,强度能否忍受,意识是否清楚,睁、闭眼时眩晕是减轻还是加重,声光刺激、变换体位时眩晕是否加重。 3、眩晕伴发症状:自主神经症状:血压变化,出汗
发布于 2024-09-07 03:02
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