概述
胎记就是要在出生之前就在皮肤上出现的不正常的增生组织，这种异常的增生组织的颜色和正常的皮肤颜色不一样，胎记还可以分为色素型胎记和血管型胎记。胎记发生的原因还没是十分清楚，但是有的胎记是可以遗传的。有的胎记不会随着我们的生长而消退，还会合并身体的器官出现异常，甚至还有可能会出现恶变，除了影响美观之外还有可能会危及我们的生命安全。
步骤/方法：
1、 被污染的环境，后天生长的环境，遗传因素，营养不良等都有可以会引发胎记。色素型的胎记一般会出现在臀部和骶部，颜色会比较深。而且胎记的形状大多数是椭圆形的，而且大小也不太一样。一般情况下女也的胎记会比男孩的小。
2、 不管胎记出现在我们身体的什么部位我们都不要进行剧烈的运动，同时还要做好防护工作，不能受到外力的碰撞，不能有长时间的摩擦。如果是血管型的胎记还要防止瘤体出现破烈出血。情绪也不能有太大的波动。
3、 平时在饮食要注意营养的均衡，不要吃辣椒，蒜，葱等辛辣刺激的食物，不要吃海鲜，羊肉等发性的食物，最好也不要喝酒。对于胎记要进行密切的观察，进行到医院进行检查，如果出现迅速增长的话要及时进行治疗。
注意事项：
在很久以前人们通过金戒指的磨擦来祛除胎记，但是这种方法非常地费时间所以很多人不能坚持。现在治疗胎记最有效的办法就是进行激光治疗
