一、社会压力波及到孩子身上，现在比较流行的教育孩子的口号就是不让孩子输在起跑线上，很多家长因为自身教育问题所以希望孩子可以完成自己的梦想，而且现代教育还存在一种跟风思想，很多家长希望自己的孩子是一个全能儿童，这是其中的一个诱发因素。
二、老师教育方法不当：有些老师的教育方法不当，过度地追求“高分数”、“高升学率”，搞“题海战术”等，教育内容过多，采用“填鸭式”的教学方法，使孩子负担太重，接受不了，也易形成过度焦虑反应。
三、家长对孩子过于苛求：有的家长对孩子过于苟求，只知“望子成龙”，而不考虑这些要求是否超过了孩子智力发育不平，孩子摄于家长的权威，整天处于紧张状态，久而久之，便导致了过度焦虑反应。
四、家长对孩子过于溺爱：有的家长对孩子过于溺爱，在家中对其百依百顺，这同样使孩子不能正确地估计自己。当孩子走出家庭，在社会上或学校中碰到一些不顺心的事时，就容易发生过度焦虑。
