概述
每个家长都希望自己的宝宝能够健康的成长，但是有的时候宝宝睡眠姿势不当，可能会影响到宝宝的正常呼吸，对孩子身体健康也会产生一定的影响的，所以平时多注意休息，宝宝睡觉的时候应该保持良好的睡姿，这样对宝宝的健康也是非常好的，可以有效避免出现了吐奶，或者出现了窒息的危害，宝宝睡觉的时候应该尽量保持室内安静。
步骤/方法：
1、 宝宝的第一种错误的睡眠方式就是含着乳头入睡，这是很多小宝宝的不良的生活习惯，如果含着乳头入睡，都可能会导致严重的牙齿方面疾病，也可能会导致内分泌紊乱，或者出现了腹泻的症状，对宝宝的健康成长会有很大的影响。
2、 第二个错误的水渍就是不太在意环境是否安静，宝宝睡觉的时候也不要室内毫无声音，可以适当的说话，但是不要太吵，这样可能会影响到宝宝的正常休息。第三个错误宝宝睡觉的时候最好不要太厚的被子，影响宝宝的健康，。
3、 第四个错误，睡姿就是养成一个好的睡眠习惯，不要经常的趴着睡觉，也不要睡觉，时间过晚可能会影响到孩子健康成长。第五个错误的睡觉方式就是不能够摇晃的方式，强制让宝宝睡觉，可能会影响到大脑发育。
注意事项：
孩子在出生之后应该多注意休息和合理的身体保健，可以有效的措施，宝宝能够身体健康，平时宝宝睡觉的时候最好不要搂着睡，平时应该养成一个好的生活习惯，避免出现因身体发育异常的现象。
