概述
我们在生活中总有腰酸背痛腿抽筋的感觉，还有的女性就算没有怀孕，也不会来月经等症状，但是很多人却不为重视，因为他们觉得这些都是小病，过几天就会没事了，还有的人腰酸背痛时只是去买一些药膏来贴，当然药膏也是由缓助作用的，但是过几天又会发作。对于这些小病如果不重视的话，就会变大病，所以很多人也想了解小病是怎么样变大病的，七种小毛病，让健康亮红灯，我们一起来了解一下。
步骤/方法：
1、 1、身体不胖，但是有小肚腩。腰围超过2尺6就该当心代谢综合征，腹部脂肪会增加肺脏压力，特别是弯腰的时候会导致呼吸困难，它还会释放导致炎症的化学物质，加重呼吸道炎症。
2、 2、一次月经爽约，但是并没有怀孕。月经暂停或消失是雌激素水平下降的标志，停经3个月就会影响生育能力，增加骨质疏松症和心脏病危险。3、总是无精打采。甲状腺产生的激素具有控制新陈代谢和心率等作用。当这类激素水平较低时，就会有精神萎靡、抑郁或高血压等问题，还会增加心脏病危险。
3、 4、刷牙时牙龈出血。可能是细菌感染引起牙龈疾病所致，牙龈感染等于为细菌进入血液系统打开了方便之门，其危险是引发炎症，伤及心脏等器官。5、每周烧心发作几次。每周烧心发作两次以上可能是胃食管反流的症状，胃酸反流会引发气管收缩，导致哮喘发作及肺炎，并增加食管癌危险。
4、 6、偏头痛发作时伴有闪光幻觉。会导致缺铁性中风危险增加近两倍，闪光幻觉是由于大脑某些区域供血减少所致，要当心导致中风。7、经常背痛。持续6个月以上的慢性背痛与脑容量减少有关，也预示正在加速衰老。
注意事项：
以上就是七种小毛病引起的健康问题，平时对自己的小毛病一定要重视，要做到早发现早治疗，才能在最佳时间得到更好的治疗方法，平时少吃辛辣生冷刺激性食物，多吃新鲜蔬菜和水果，少吃油炸油腻性食物。
