在甲状腺功能亢进症中，甲状腺激素过度分泌，促进了精、脂、蛋白三大营养物质的代谢，加速了氧化作用。身体产生的热量和热损失明显增加，基础代谢率异常高，所以必须增加每天的能量，以纠正体内的能量消耗。由于这些原因，甲亢患者的饮食必须是高热量、高蛋白、高维生素和补充钙、磷、钾、锌、镁，以纠正高代谢造成的消耗。改善一般状况。
一）三高一禁一适量；指高热量、高蛋白、高维生素饮食，忌断食，适量补充钙、磷等。
1）增加热量供应；每日应给予足够的碳水化合物，以纠正过度消耗，每日能量供应为12540～14630干焦（3 000～3 500千卡），比正常增加50%～75%，以满足甲状腺素分泌过多引起的代谢率增加。
2）确保蛋白质供应；每天每公斤体重供应15克蛋白质，但应限制动物蛋白。
3）注意维生素的供给宜以丰富的多种维生素为主，因为高代谢消耗能量和消耗大量酶，各种水溶性维生素缺乏，特别是B族维生素，维生素D是保证肠道钙、磷吸收的主要维生素，应保证供给，同时补充维生素A和维生素C。
4）适当的钙、磷供应；为预防骨质疏松症、病理性骨折应增加适量的钙、磷供应特别是对症下药。
为预防骨质疏松症、病理性骨折，应适当增加钙、磷的供应量，尤其是对长期未控制症状的患者和老年人。
5）避免含碘食品和药物；碘是合成甲状腺激素的原料，甲状腺中存在大量的碘会加速甲状腺激素的分泌，因此碘会诱发甲亢，使甲亢的症状加剧，所以应避免含碘的食品和自碘药物。同时，也要注意避免食用含碘的食物和自带碘的药物，因为这些食物和药物中含有大量的碘元素，而碘元素的摄入量也会影响到甲状腺激素的分泌。"我们要把这些食物和药物的摄入量控制在一定的范围内，这样才能保证甲状腺激素的正常分泌。
二、增加饭量；
三、配餐
1、合适的食物：根据患者平时的饮食习惯，可选用各种淀粉类食物，如米、面、馒头、粉条、土豆、南瓜等。；各种动物性食物，如牛肉、猪肉、羊肉、各种鱼类等；各种新鲜水果和富含钙、磷的食物，如牛奶、坚果、鲜鱼等。钾含量低，可多加选择
1）多喝水，多吃蔬菜，多吃水果。
2）避免选择食物；避免选择含碘的食物，如海带、紫菜、发菜、加碘食盐等。尽量少吃含碘食物，如海带、紫菜、发菜、加碘食盐等。
3）注意食物的性味功能从中医角度讲，食物直选择有滋阴作用的，如甲鱼、乌龟、水鸭母等，少吃温热、辛辣、刺激的食物，如公鸡。
