概述
劳累了一天，回家泡个热水澡然后再去休息是多么美好的一件事情。泡澡可以很有效减轻我们身体的劳累。全身心的放松下来，全身舒爽，跑完之后整个人就神清气爽许多。那么我们可以怎么利用泡澡的方式跑出好肌肤呢？
步骤/方法：
1、 醋浴。将一定量的醋放到热水中然后泡澡能够起到很好的护肤作用，醋可以软化皮肤上面吧老化的角质，还能够促进我们体内血液循环的作用，同时它也有杀菌的作用。在泡澡的水里面加入适量的醋是很有好处的。
2、 葡萄酒浴。我们都知道女性适量喝些葡萄酒具有美容养颜的作用，葡萄酒里面含有抗衰老抗氧化的物质，在泡澡水里面加入葡萄酒就是有效地利用了这一点对我们皮肤的好处。
3、 西红柿浴。西红柿本身就是营养很丰富的食物，里面含有丰富的维生素C。可以减少皮肤色素的沉淀，同时还能够修复受损的细胞，里面的有机酸可以软化角质，对我们肌肤很有好处。
注意事项：
泡澡可以好好放松给我们疲惫的身体，对我们身体的好处会死不言而喻的，但是我们同时也应该注意到泡澡的时间不宜过长，否则可能会对我们的肌肤带来一定的影响。
