概述
说起黑眼圈，人们都不会陌生。在日常生活中，常常可以见到某人黑眼圈。到底是什么原因引起的，其中与肝肾不好有一定关系。中医认为，肝开窍于目，肝肾同源。对于女人，直接影响美观。我的女友黑眼圈，用我的方法效果很好，介绍如下：
步骤/方法：
1、 1，用冷水和鲜奶1:1,浸纸巾敷眼15分钟；2，纱布蘸酸奶外敷10分钟；3，茶水冷冻15分浸化妆棉外敷；4，热鸡蛋煮熟去壳毛巾包裹按摩眼部；5，苹果切片敷眼15分钟；6，莲藕马蹄莲粉敷眼10分钟；7，土豆去皮切片外敷5分钟；8，蜂粉加蜂皇浆混合外敷1小时。简单又便宜，效果好。
2、 还可以用食疗的方法来消除黑眼圈，日常的饮食中多食鸡蛋、瘦肉、鱼虾、芝麻、花生、黄豆等食品，增加蛋白质、维生素A、维生素E的摄入，以满足眼周皮肤对多种营养物质的生理需求，消除黑眼圈。
3、 有了黑眼圈就要做到起居有常、生活有规律，保证足够的睡眠时间，并经常参加体育锻炼，改善全身机能状态。也可按摩眼部，活血通络，有助于消除黑眼圈。
注意事项：
若外法无效，就要考虑内调，服用药物了。以免贻误病情！
