概述
在日常的生活中，我们很多人都是习惯于在地面上行走，很少人是在车或者船只这种比较颠簸的工具上长时间生活的，所以会不习惯于比较陌生的运动刺激，如乘车、乘船、乘飞机时的上下颠簸和动摇不定。就算是有的非常非常健康的人，在接受不同方向、不同速度强烈的运动的刺激后也是有可能出现头晕、面色苍白、恶心呕吐等晕车、晕船、晕机的现象。这种现象在小孩子中也同样适用，这是一种生理性十分正常的反应。
步骤/方法：
1、 晕车、晕船这种现象在自然界里是非常普遍的现象，原因也有很多，有器质性的原因，也有功能上和心理上的原因，孩子晕车的比较多，在晕车的儿童中男孩发生率要高于女孩，成年人则是女性比较多见。
2、 晕车的因素是方方面面的，如果孩子们吃得过饱、疲劳、睡眠不足、空气污浊、情绪紧张及汽油和油烟等特殊气味都可能促使晕动病的发生和症状加重，因此家长要避免这些不良因素来影响到孩子。
3、 在孩子乘车的时候，家长要让孩子少接触到手机等电子类的产品，还有就是不要看书，这些都会加重晕车的感觉。孩子在车上面可以静静的休息，或者呢是向远处张望，这些都可以降低晕车的几率，希望家长注意。
注意事项：
为了让孩子少晕车，家长们平时可以让孩子多注意锻炼身体，多做转头、弯腰转身及下蹲等动作，从而来适应这种晕眩的感觉，以增加前庭器官的耐受性。乘车保持好的心态，这样就能少晕车了。
