概述
小孩子如果出现身体免疫力低下的现象，都可能会引起某一方面慢性疾病的产生，也可能会导致患者出现了头晕头痛的症状，出现了晕车的原因是非常多的，也可能是由于孩子长时间不坐车，或者经常在室内活动，也可能会引起经常晕车的情况，小孩子如果经常坐车晕车，最好应该多注意休息，坐车的时候多睡一会儿，可以有效的缓解晕车的症状。
步骤/方法：
1、 孩子如果总晕车，最好应该在出行之前少吃一些营养丰富的食物，适当吃一些柠檬或者橙子，对健康也是非常好的，有效的避免出现胃部不适的症状，对于坐车晕车的预防都有很好的效果。
2、 有的人如果出现了晕车的症状，最好应该在车窗的位置坐着，这样可以有效避免出现空气不流通的现象，对晕车的预防都有很好的效果，避免出现明显的头晕和身体乏力的现象，平时在坐车的时候最好应该闭目养神，不要经常看车窗外面的景物。
3、 如果出现了晕车的症状经常外出游玩，或者是坐车的过程中，可以通过聊天的方法来分散注意力，有效的避免出现了晕车的现象，小孩子如果经常晕车，在坐车之前最好应该吃五六分饱，有效的避免晕车的现象。
注意事项：
晕车的症状是非常明显的，小孩子如果出现了晕车的现象，可以选择肚脐部位放姜片的方法来进行缓解，晕车的患者平时可以适当的喝一些苹果醋进行营养调理。
