概述
前几天，我高中的一个女同学打电话过来，说自己老公被检查出不育，感觉到特别的纳闷，因为几年前，婚检的时候，也没有什么问题，性生活也很正常，都不知道怎么会有不育的情况的。其实造成不育的原因是非常多的，饮食不当饮食非常重要的原因的，一次两次可能没有什么关系，但是长期食用，一样是可以造成不育的，给正常生活带来很大的困扰。
步骤/方法：
1、 咖啡，很多男性朋友，工作压力、生活压力都是非常大的，所以比较喜欢喝咖啡来提神醒脑，喝咖啡是会刺激到交感神经的，而交感神经活动频繁时，会可能会导致性欲减退的。所以做爱前，最好不要喝咖啡之类的饮料的。
2、 炸鸡，这个无论是女孩还是男孩子都是非常喜欢的，在炸鸡中，很可能含有致癌毒物丙烯酰胺，可导致男性少、弱精，另外的话，在其他方面也也可能会导致杀精的，比如说重金属镉、农药残留等，所以在饮食方面，一定要重视起来。
3、 豆腐，很多人说多吃点儿豆腐好，其实并不是这样的，在好的食物都是需要适量的，据美国哈佛大学公共卫生学院的研究表明，如果每天都大量食用豆腐的话，会让男性的精子数量比正常的要少很多的。
注意事项：
除了上面介绍的三种食物尽量要少吃一些之外，还有啤酒、奶茶、猪腰等都是注意的，不是所绝对不能吃，绝对不能喝，是需要讲究一个量的，如果有什么不适，一定要去当地检查一下。
