概述
老公最近一直不太对劲，使劲逼问后才知道，原来他的龟头发炎了，说特别痒，不知道怎么办，还起了一些小红疙瘩，怎么才能有效预防和治疗龟头发炎呢？
步骤/方法：
1、 龟头发炎一般跟下体的卫生清洁有关，尤其是在这炎热的夏天，本来人就容易出汗，如果下体出了汗却没有及时清洁的话很容易发炎。所以一定要注意每天清洁下体，也可以配合一些消炎的洗液使用。
2、 过多的性爱和不健康的做爱也会导致下体龟头发炎，现在很多年轻人性爱都没有节制，所以一定要注意性爱时的卫生最重要，每次性爱后一定要注意去清洗下体，以免被感染。
3、 平时的饮食也要注意，如果吃过多的辛辣和烧烤类的食物，很容易造成体内湿热，导致下体发炎的现象发生，所以最好在饮食上多吃一些较为清淡类的食物，多吃一些新鲜的蔬菜和水果，补充维生素，增强免疫力。
注意事项：
如果龟头发炎了，最好不要有性生活，以免会传染给爱人。
